2uandtrilogy.com

Sa totoo lang, kamakailan lang ako nag-convert sa "natural" na buhok.

Dati, tulad ng iba, naiinis ako sa simpleng ideyang ito.

Huwag gumamit ng shampoo para hugasan ang aking buhok?! Hindi kailanman!

Pero dati yun.

Isang magandang araw, 3 taon na ang nakararaan, nagpasya akong ihinto ang pagpapahirap sa aking buhok - at sa aking kalusugan - sa isang grupo ng mga kemikal.

At hindi ako nagsisisi! Ngayon, ganito ang gagawin ko:

Kung paano ito gawin

Hinahayaan ko muna ang isang hindi masyadong kaaya-aya na 5-6 na araw na yugto nang hindi naghuhugas ng buhok.

Bakit ? Ito ay upang ang natural na sebum ng buhok ay pinakamahusay na makapagpapalusog sa mga ugat.

Pagkatapos, sa halip na gamitin ang aking karaniwang shampoo na binili sa tindahan, ginagawa ko ang sumusunod:

1. Pinasadahan ko ng maligamgam na tubig ang buhok ko.

2. Dilute ko ang baking soda sa tubig, pagkatapos ay masahin ang aking buhok gamit ang halo na ito para sa mga 2 min.

3. Pagkatapos ay banlawan ko nang lubusan ng maligamgam na tubig, na nakatuon sa anit.

4. Naghahalo ako ng apple cider vinegar sa tubig at saka minasahe ang buhok ko.

5. Pagkatapos ibabad ang buong haba ng buhok ko, hinuhugasan ko ito ng malamig na tubig.

Ang mga kilos na ito, inuulit ko ito minsan tuwing 5-6 na araw, habang naglalaba sa malinis na maligamgam na tubig. At siyempre, isang balanseng diyeta ...

Mga resulta

At Ayan na! Ang buhok ko ay makintab, malusog, at natural!

Upang kumbinsihin kang gamitin ang natural na paraan ng paghuhugas ng buhok, narito ang 7 aral na natutunan ko pagkatapos ng 3 taon nang hindi gumagamit ng shampoo :

1. Mas maganda na ang buhok ko ngayon

Matapos ang mahabang buwang walang shampoo, ang buhok ko ay mas makinis at mas malambot kaysa dati. Hindi na ako gumagamit ng anumang produkto.

Nagpatuyo lang ako ng hair dryer na may diffuser (tulad nito).

Ang magagandang alon sa aking buhok ay nananatili sa buong araw. At masasabi ko sa iyo na kapag nalaman mong maganda ang iyong buhok, ito ay parang isang mahiwagang kapangyarihan na nagbibigay sa iyo ng tiwala sa sarili at nabubura ang iba pang mga alalahanin na maaaring mayroon ka tungkol sa iyong hitsura.

Ang isa pang hindi inaasahang epekto: ang kulay ng aking buhok ay may higit pang mga undertones, na ginagawang mas maliwanag. For my part, my light brown now has beautiful shades of blonde, so much so that people ask me if I'm blonde.

Ang katotohanan ay ang paggamit ng shampoo sa loob ng mga dekada ang nagpadilim sa aking natural na blonde. Ang mga molekulang kemikal sa shampoo ay naging sanhi ng labis na paggawa ng mga sebaceous glandula.

Ang sobrang produksyon ng sebum na ito ay "na-suffocated" ang aking anit. Ang resulta ay taon ng mapurol na buhok, habang ang blonde na naranasan ko noong bata ay hindi naman ganoon kalayo!

2. Masama ang shampoo sa buhok ko: sabi nga ng science

Maghukay sa iyong malayong mga alaala ng chemistry class: naaalala mo ba kung ano ang pH? Hayaan akong tulungan ka ng kaunti: ang pH scale ay mula 0 hanggang 14.

Ang tinatawag na "neutral" na pH ay nasa antas 7. Gayundin, ang anumang bagay sa ibaba ng threshold na ito ay "acidic" at kung ano ang nasa itaas ay sinasabing "basic" o "alkaline".

Ang balat ng tao, sa kabilang banda, ay kailangang bahagyang acidic upang maiwasan ang paglaki ng fungi at bacteria.

Kaya kapag gumamit ako ng baking soda para hugasan ang aking buhok (basic pH), pagkatapos ay apple cider vinegar (acidic pH), ang pH ng aking anit ay nananatiling stable.

Ang produksyon ng sebum pagkatapos ay nananatiling mababa at ang bakterya at fungi ng lahat ng uri ay maiiwasan ang pagdami.

Ito ay medyo simple kung bakit ang aking buhok ay nananatiling malinis nang mas matagal!

Ito rin ang dahilan kung bakit hindi dapat gamitin ang puting suka: ito ay masyadong acidic. Mas gusto ang apple cider vinegar.

Ang mga pang-industriya na shampoo, sa kabilang banda, ay ginawang bahagyang acidic. Madalas din itong nakamarka sa bote ng "pH balanced".

Ngunit ang ilan sa mga sangkap na ginamit, lalo na ang sulfates, ay nagpapatuyo ng iyong buhok, na nagiging sanhi ng labis na produksyon ng sebum sa kabila ng bahagyang acidic na pH na ito.

Palagi akong may matataas na grado sa kimika sa paaralan. Sa kasamaang palad, hindi kami nagkaroon ng kursong nakatuon sa pangangalaga ng mga produkto ng buhok :-)

3. Madaling ihanda (at matipid)

Upang hugasan ang aking buhok nang natural, ito ay napakabilis at madali!

Inilagay ko muna ang katumbas ng 6 na kutsara ng baking soda sa isang 1.5 litro na plastik na bote.

Tapos nilagyan ko ng tubig. Ang timpla na ito ay bumubuo ng "1st bath" ng aking buhok.

Para sa "2nd bath," pinupuno ko ang isa pang bote sa kalahati ng apple cider vinegar, at kalahati ng tubig.

Kapag natapos na ang 2 paghahandang ito, iniiwan ko ang 2 bote sa aking shower. Inalog ko lang sila ng kaunti bago ang bawat paggamit. At yun lang!

4. Ang bahagi ng iyong buhok na hindi dumadampi sa iyong ulo ay hindi masyadong madumi

Ang mga ugat ng buhok: dito ang diin.

Siyempre, hindi ito tungkol sa paglimot sa haba ng iyong buhok kapag naghuhugas. Ngunit, kung saan nangyayari ang lahat, nasa tabi mismo ng iyong anit.

Ang mga ugat ng buhok ang unang naapektuhan ng labis na sebum dahil mas malapit sila sa mga sebaceous glands.

Kaya't kapag hinuhugasan ko ang aking baking soda at pagkatapos ay hugasan ang apple cider vinegar, lagi kong binibigyang diin ang mga lugar na malapit sa aking anit kaysa sa aking mga haba.

Minsan ito rin ay mabuti upang hayaan ang iyong buhok ay "nourished" sa pamamagitan ng natural na sebum ng anit.

Sa kasong ito, maaari mong gawin ang tulad ko: magsuot ng isang malawak na headband, isang magandang scarf o isang sumbrero upang itago ang bahagyang mamantika na mga ugat. Kapag nahugasan ng mabuti, sila ay magiging makintab, malasutla at pinatibay.

5. Kung mas maraming pawisan ka, mas kailangan mong hugasan ang iyong buhok

Ito ay palaging magandang malaman.

Kung mayroon kang pisikal na trabaho, nagtatrabaho sa labas sa init, o nakatira sa isang mainit at mahalumigmig na lugar, malamang na kailangan mong hugasan ang iyong buhok nang higit sa isang beses sa isang linggo.

Sa alinmang paraan, alamin na hindi magandang hugasan ang iyong buhok, natural o gamit ang regular na shampoo, higit sa dalawang beses sa isang linggo.

6. Magandang buhok salamat sa iyong mga kuko.

Tulad ng baking soda at apple cider vinegar, ang iyong mga kuko ay may malaking papel sa paghubog ng iyong buhok.

Ang mga kuko ay talagang ginagamit upang mabisang hugasan ang iyong anit gamit ang 2 bikarbonate / suka paghahanda at nagbibigay-daan sa iyo upang linisin ang mga ugat na medyo masyadong mamantika kapag hugasan mo lamang ang iyong buhok ng malinis na tubig.

Para sa aking bahagi, ibinubuhos ko ang aking baking soda mixture sa isang maliit na bahagi ng aking anit, pagkatapos ay kinukuskos ko nang malumanay ang aking mga kuko sa isang pabilog na paggalaw.

Unti unting natatakpan ang buong ulo ko sa paghahanda. Katulad noon para sa paghuhugas ng cider vinegar.

At hindi mo kailangang magkaroon ng mahabang kuko. Ang aking mga kuko ay napakaikli, ngunit malakas, kaya ginagawa nila ang trabaho nang maayos.

7. Ang aking buhok ay madaling nanalo sa pagsubok ng amoy!

Gustuhin mo man o hindi ang amoy ng buhok ng ibang tao, sa palagay ko nakuha ko ang kasunduan ng lahat. Ang mga opinyon sa paligid ko ay nagkakaisa: ang amoy ng aking buhok ay napaka-kaaya-aya!

Syempre, tinatanong ako kung ano yung shampoo ko. Iyan ay kapag sumagot ako: "Well hayaan mo akong sabihin sa iyo ang aking maliit na sikreto ...". Laging nagugulat ang mga tao.

Ang ilang mga tao ay naniniwala sa aking salita para dito, ngunit ako ay palaging handa na hayaan ang isang tao na hawakan ang aking buhok at amuyin ito sa pangalawang pagkakataon upang makita nila mismo na ang aking buhok ay hindi amoy suka.

Obviously, hindi sila amoy "Orange peel under the southern sun" o "Pomegranate water with Pacific pearl extract".

Ang kanilang amoy ay kaaya-aya, neutral, na malinis na buhok.

Malasutla, pinatibay na buhok, natural at sa napakababang halaga.

Seryoso: paano ko magagawa kung wala ito ngayon?!

At ikaw, ngayong alam mo na kung ano ang natutunan ko sa 3 taon na walang shampoo, papayag ka bang tumigil din sa paggamit ng shampoo? Ibigay sa akin ang iyong opinyon sa mga komento :-)

Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.

Para matuklasan din:

10 Mga Recipe na Gawa Sa Bahay Upang Hindi Na Mag-Sampoo Muli.

Le Marc de Café, isang Natural, Epektibo at Libreng Conditioner.