Mahirap tunawin ang bawang? Narito ang Tip na Dapat Malaman.
Nagkakaproblema sa pagtunaw ng bawang?
Ito ay totoo na ito ay isang napakasamang problema.
Hindi banggitin na ang bawang ay gumagawa ng masamang hininga ...
Ngunit ang mga birtud ng bawang ay marami para sa kalusugan! Nakakahiya kung wala.
Sa kabutihang palad, mayroong isang alternatibo sa pag-ani ng mga benepisyo ng bawang nang walang abala sa panunaw.
Ang daya ay upang ubusin ang bawang sa anyo ng sprouted seeds. Tingnan mo:
Kung paano ito gawin
1. Kumuha ng ilang buto ng bawang para umusbong.
2. Ilagay ang mga ito sa refrigerator sa loob ng labindalawang oras.
3. Ibabad ang mga ito ng anim hanggang walong oras sa tubig.
4. Alisin ang mga ito sa tubig at pigain.
5. Pagkatapos ay patubuin ang mga ito sa isang germinator o garapon ng salamin sa loob ng 5-7 araw.
Mga resulta
Ayan na, matitikman mo na ang iyong mga sibol na buto ng bawang nang walang anumang problema sa panunaw :-)
Tandaan na madali kang makakahanap ng mga buto ng bawang na tumubo sa mga organikong tindahan, na nakabalot sa mga tray, sa cool na departamento.
Ngunit ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay bumili pa rin ng mga buto at palaguin ang mga ito sa bahay. Ito ay matipid at madaling gawin tulad ng nakita natin sa itaas. At kung mayroon kang mga anak, makikita nila ito ng maraming kasiyahan.
Bakit ito ay mabuti para sa iyong kalusugan?
Ang sprouted garlic seeds ay mayaman sa bitamina A, B, B2 at C at mineral.
Ang sprouted garlic seeds ay isang napaka-epektibong lunas para sa paglaban sa mga problema sa sirkulasyon ng dugo.
Sa panahon ng taglamig, inirerekumenda na ubusin ito para sa alisin ang mga mikrobyo at bakterya.
Hindi lamang ang mga ito ay mabuti para sa iyong kalusugan, ang mga ito ay mahusay din sa panlasa.
Nagbibigay sila ng isang maliit na maingat na hawakan ng bawang sa iyong mga pagkain. Hindi sa banggitin na ito ay pampalamuti sa iyong mga pinggan!
Paano ubusin ang mga ito?
Ang ideal ay kainin sila ng hilaw. Maaari mong iwiwisik ito sa mga salad o palamutihan ang isang sandwich.
Maaari mo ring idagdag ang mga ito sa iyong pasta o sa iyong sopas sa pagtatapos ng pagluluto.
Para sa aperitif, narito ang aking paboritong recipe. Kumuha ng ilang masarap na cereal pancake. Ikalat ang mga ito ng sariwang keso ng kambing.
Magdagdag ng ilang pinong hiniwang labanos o cream ng avocado at sprouted garlic sprouts.
Ang recipe na ito ay mabilis at madaling gawin. Perpekto para sa isang light aperitif, sariwa at puno ng bitamina.
Ikaw na...
Nasubukan mo na ba ang sprouted garlic seeds para palitan ang bawang? Sabihin sa amin sa mga komento kung nagustuhan mo ito. Hindi kami makapaghintay na marinig mula sa iyo!
Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.
Para matuklasan din:
13 Kamangha-manghang Gamit ng Bawang na Hindi Mo Alam.
Ang ULTRA Simple Homemade Garlic Croutons Recipe.
