Ano ang dapat gawin upang mapawi ang isang ophthalmic migraine?
Ang ophthalmic migraine ay maaaring makaapekto sa sinuman.
Ito ay isang tunay na bangungot dahil ang mga gamot para sa sakit ng ulo ay hindi gumagana sa kasong ito.
Sa kabutihang palad, may mga natural na remedyo. Narito ang isang listahan ng mga solusyon upang maibsan ang mga sakit na ito.
Ang pananakit ng ulo ng ophthalmic migraine ay kadalasang nangyayari pagkatapos ng pagkakalantad sa malakas, agresibong liwanag, sobrang ingay na kapaligiran, o dahil sa init at/o stress.
Sintomas
Ang mga sintomas ay napaka katangian: matinding pananakit ng ulo na may mga sensasyon ng pulsations sa bungo, visual disturbances (kutitap na nakakagambala sa paningin), kung minsan ay sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka.
Ang mga sintomas ay hindi dumarating nang biglaan, maaari mong maramdaman ang unti-unting pag-aayos nito.
Kaya ano ang dapat gawin sa kasong ito?
1. Ihiwalay ang iyong sarili sa kapayapaan
Umupo sa madilim kung maaari o sa madilim na liwanag hangga't maaari. Ang ingay at liwanag ay nakakapagod sa ating utak at pinipigilan ang kabuuang pahinga.
2. Uminom ng gamot
Huwag kalimutang uminom ng tableta laban sa pananakit ng ulo sa unang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa. Kung hindi ka allergic, ang aspirin ay mainam para dito. Kung mas maaga mong kunin ito, mas malaki ang posibilidad na mabilis na mawala ang sakit.
3. Masahe ang iyong mga templo
Huminga ng malalim at huminga para makapagpahinga. May mga mentholated roll-on, na ibinebenta sa mga parmasya, na ipinapasa sa mga templo. Ang malamig na epekto ng mint ay maaaring magkaroon ng isang pagpapatahimik na epekto.
4. Maghintay
Sa kasamaang palad, maaari lamang nating hintayin na lumipas ito, nang mahinahon. Walang kwenta ang magtampo. Ang aming migraine ay mawawala habang ito ay dumating, kahit na kung minsan ay tila ito ay nagpapatuloy magpakailanman.
Ang mga ophthalmic migraine ay maaaring talagang hindi nakakapagpagana. Kung ikaw ay sensitibo at regular na nagdurusa dito, malamang na kailangan mo ng salamin. Ang mga migraine na ito ay napaka-pisikal na hinihingi at ang kabuuang pahinga ay talagang ang iyong pinakamahusay na kakampi.
Ikaw na...
Kung ikaw din ay dumaranas ng ophthalmic migraines at alam ang ilang simpleng tip para mapawi ang iyong sarili, halika ibahagi ang mga ito sa mga komento. Hindi kami makapaghintay na marinig mula sa iyo!
Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.
Para matuklasan din:
Ang Natural at Mabisang Lunas Para Magamot ang Migraine.
Ang Aking 11 Natural na Mga Tip sa Sakit ng Ulo Nasubukan at Pinagkakatiwalaan.