Labanan ang Stress gamit ang Baking Soda sa iyong Paligo.
Nai-stress ka ba sa trabaho at araw-araw na alalahanin?
Upang labanan ang stress, ang mabisang panlilinlang ay ang pagkuha ng isang mahusay na baking soda bath.
Mauunawaan mo na hindi kita pinapayuhan na maligo sa halip na maligo at mas kaunti pa araw-araw!
Pero kapag gusto mo lumuwag pagkatapos ng mahihirap na panahon, magdagdag ng 2 baso ng baking soda sa iyong paliguan. Ito ay mahusay at mura:
Kung paano ito gawin
1. Magpaligo ng mainit.
2. idagdag 2 tasa baking soda sa paliguan
3. Mag-relax sa iyong paliguan sa loob ng 30 minuto.
Bakit ito gumagana
Ang bikarbonate ay may pag-aari ng lumuwag ang katawan at bawasan ang stress na naipon ng isang masipag na trabaho.
Siya ay nakapapawi at bukod pa rito ay pinapalambot nito ang balat!
Kung wala kang baking soda, mahahanap mo ito dito.
Bonus tip
Kung mayroon akong lavender essential oil sa aking bahay, gusto kong magdagdag ng ilan ilang patak sa aking paliguan. Ito ay may nakapapawing pagod na mga birtud at, bilang karagdagan, nakakatulongnatutulog.
Ikaw na...
Subukan ito, magugustuhan mo ito at huwag kalimutang sabihin sa akin sa mga komento kung mas mabuti ang pakiramdam mo.
Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.
Para matuklasan din:
Isang Natural na Lunas para sa Stress at Pagkabalisa.
Panghuli Isang Tip na Mabisa Para Mabilis na Maalis ang Stress.
