2uandtrilogy.com

Ang pagkakaroon ng mga paa na hindi amoy rosas ay nangyayari sa lahat!

Namin ang lahat ng kilala ng isang tao na ang mga paa ay napakabaho na ito ay sumalakay sa buong silid!

Sino ang nakakaalam? Baka mabaho ang paa mo paminsan-minsan.

Magkaroon ng kamalayan na ang ilang mga tao ay mas mahina sa kondisyong ito, na kilala sa medikal bilang bromidrosis.

Ito ay totoo lalo na para sa mga buntis na kababaihan, mga kabataan, mga matatanda, mga taong may sakit sa puso o diabetes, at mga taong sobrang stress din.

"Ang aming mga paa ay natatakpan ng humigit-kumulang 500,000 na mga glandula ng pawis, na maaaring makagawa ng maraming pawis," sabi ni Dr. Schwartz, isang dalubhasa sa podiatry.

“Kapag nagsusuot tayo ng medyas at sapatos, pinagpapawisan ang mga paa. Pero hindi lumalabas ang pawis.

"Ito ay lumilikha ng isang mainit, mahalumigmig na kapaligiran na gusto ng bakterya at iba pang fungi. Bilang resulta, sila ay umunlad doon at gumagawa ng mga partikular na mabahong gas."

Samakatuwid, ang mga gas na ginawa ng mga mikrobyo na kung minsan ay nagpapabango sa ating mga paa!

Kaya paano mo mapupuksa ang cheesy na amoy minsan at para sa lahat?

Ngayon tuklasin ang siguradong pamamaraan laban sa mabahong paa. Tingnan mo:

Hugasan ang iyong mga paa sa tamang paraan

Upang magkaroon ng mga paa na hindi mabaho, kailangan mo munang malaman ang tamang pamamaraan para sa paghuhugas ng mga ito.

Ang problema ay ang karamihan sa mga tao huwag hugasan nang maayos ang kanilang mga paa!

Sa kabutihang palad, si Dr. Kosinski, isang propesor sa New York College of Podiatry, ay nagsasabi sa amin ng tamang paraan ng paghuhugas ng iyong mga paa:

"Upang labanan ang mabahong paa, hugasan ang mga ito araw-araw gamit ang isang simpleng bar ng sabon, hindi nakakalimutang kuskusin sa pagitan ng mga daliri ng paa.

"Paglabas mo sa shower, tuyo mong mabuti ang iyong mga paa, kasama na sa pagitan ng mga daliri sa paadahil doon namumuo ang moisture."

At sa wakas, isang huling tip mula kay Dr. Kosinski upang i-neutralize ang masasamang amoy: "I-spray ang loob ng iyong sapatos ng isang anti-odor at antibacterial spray."

Salamat sa maliit na madaling pamamaraan na ito, magagawa mong simulan ang bawat araw na may perpektong malinis na paa at walang anumang masamang amoy.

Gamitin ang mga tip na ito mula sa isang lola na may napatunayang pagiging epektibo

Ang mga home remedyo tulad ng mga salt bath, tea bath, at white vinegar ay napakabisa sa pag-alis ng masamang amoy sa paa.

Narito ang pinakamahusay na mga tip ng lola upang magamit upang agad na ma-neutralize ang masamang amoy:

- Foot bath na may puting suka: "Ibabad ang iyong mga paa araw-araw sa isang palanggana ng tubig ng suka (1 bahagi ng puting suka hanggang 2 bahagi ng tubig)," nagmumungkahi si Dr. Kosinski. "Ang ideya dito ay natural na bawasan ang antas ng bakterya na responsable para sa masamang amoy."

- Paligo sa paa na may tsaa: Ayon kay Dr. Kosinski, ito ang pinakamabisang lunas sa bahay. "Mag-brew ng 8-10 tea bags kada litro ng tubig. Hayaang lumamig at ibabad ang iyong mga paa ng mga 20 minuto sa isang araw."

- paliguan ng asin: maglagay ng 150 g ng magaspang na asin sa 1 litro ng tubig. Ibabad ang iyong mga paa sa paliguan na ito sa loob ng 10 hanggang 15 minuto. Patuyuin nang maigi ang iyong mga paa. Gumagana rin ang lunas na ito sa sikat na Epsom salt.

- Mga pulbos: Ang baking soda, talcum powder, o cornstarch-type na cornstarch ay kilala na sumisipsip ng labis na moisture sa paa (kasama ang mga application na ito na napakalambot ng paa).

Malinaw na para gumana ang mga remedyo ng lola na ito, mahalagang magsuot ng malinis, tuyong medyas at sapatos.

SAkumuha ng magandang sapatos at medyas

Ngayong naharap mo na ang masamang amoy sa iyong mga paa, oras na para magpatuloy sa mga medyas at sapatos na tumatakip sa iyong mga paa.

Narito ang panuntunan ng hinlalaki upang maiwasan ang mabahong paa na magsimulang mabaho:bumili lamang ng mga gawang medyas at sapatos na may mga breathable na materyales.

"Ang mga sintetikong materyales ay nagbibigay ng mas kaunting bentilasyon kaysa sa mga likas na materyales," sabi ni Dr. Schwartz.

"Kaya ang polyester o nylon na medyas ay nagpapataas ng mabahong pagpapawis. Sa kabaligtaran, ang mga natural na materyales tulad ng cotton at wool ay mas breathable na materyales na nakakatulong na limitahan ang paglaki ng bacteria sa paa."

Nalalapat din ang parehong prinsipyo sa sapatos.

"Magsuot ng mga sapatos na gawa sa isang makahinga na materyal, tulad ng katad o tela. Ito ay nagpapahintulot sa pawis na natural na sumingaw," sabi ni Dr. Kosinski.

Iminumungkahi din ng eksperto sa podiatrist na subukan ang mga talampakan gamit ang activated charcoal.

"Ang ilang mga insoles ay naglalaman ng activated charcoal, na tumutulong sa pagsipsip ng masamang amoy mula sa paa."

Oh, at isang huling tip: huwag magsuot ng saradong paa na sapatos na walang medyas.

Sa katunayan, tulad ng ipinaliwanag ni Dr. Schwartz. "Pinapataas nito ang pagpapawis at paglaki ng bacteria."

"Ang pagsusuot ng closed-toe na sapatos na walang medyas ay nagtataguyod din ng pagbuo ng mga patay na selula, dumi, langis at impeksyon sa lebadura sa iyong mga paa." Yum !

ANGisuot nang regular ang iyong mga medyas at sapatos, na papalitan ang mga ito

Ito ay isang pangunahing prinsipyo: ang iyong mga medyas ay dapat na nagbabago araw-araw upang limitahan ang akumulasyon ng kahalumigmigan at patay na balat

At kapag ang panahon ay partikular na mainit at mas pawis ka kaysa karaniwan, huwag mag-atubiling magpalit ng iyong medyas nang higit sa isang beses sa isang araw.

Bago ihagis ang iyong mga medyas sa washing machine, siguraduhing ibalik ang mga ito upang maging 100% siguradong linisin mo ang labis na pawis at patay na balat.

Para sa sapatos, medyo iba. Ang ilan ay maaaring hugasan sa makina nang hindi nasisira ang mga ito.

Basahin lamang ang mga label ng paghuhugas at tiyaking ganap na tuyo ang mga ito. Alamin kung paano ito gawin dito.

Ang ibang mga sapatos, tulad ng mga leather na sapatos, sa kasamaang-palad ay hindi nahuhugasan sa makina.

Anyway, ang ideya dito ay upang magpalit ng sapatos araw-araw at upang ma-ventilate ang mga ito ng mabuti sa pagitan ng bawat paggamit sa pamamagitan ng paglalagay sa labas halimbawa.

“Subukan mong huwag magsuot ng parehong pares ng sapatos dalawang araw na magkasunod,” payo ni Dr. Kosinski.

"At sa pagtatapos ng araw, huwag itago ang iyong mga sapatos sa isang madilim na aparador. Sa halip, hayaan silang magpahangin sa isang maliwanag at maaliwalas na lugar."

Isang paraan na kinumpirma ni Dr Schwartz, na idinagdag: "Patuyuin ang iyong mga sapatos sa lalong madaling panahon, lalo na kung sila ay mamasa o basa."

Gamitin ang mga tip na ito upang alisin ang mga amoy sa sapatos

Upang ma-neutralize ang mga amoy mula sa mabahong sapatos, ang ilan ay gumagamit ng mga espesyal na pulbos, ang iba ay gumagamit ng mga anti-odor spray, at ang iba pa ay gumagamit ng cedar shavings.

Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay pareho, ayon kay Dr. Schwartz, na nagpapayo sa pag-spray ng antibacterial spray o pagwiwisik ng anti-odor powder sa loob ng iyong sapatos.

Upang hindi mabaho ang iyong sapatos, mayroon ding mga remedyo ng lola, tulad ng baking soda, cornstarch (tulad ng cornstarch) at talc.

Ang mga pulbos na ito ay mahusay na kaalyado sa pagkontrol ng amoy dahil sumisipsip sila ng kahalumigmigan at amoy habang pinipigilan ang pagbuo ng bakterya.

Iwiwisik lamang ito sa loob ng iyong sapatos sa gabi at alisin ang labis sa umaga (gawin ito araw-araw).

Upang matuklasan : 9 Tips Para Hindi na Maamoy ang Iyong Sapatos.

Kailan magpatingin sa doktor

Sa ilang mga kaso, ang mabahong pagpapawis sa paa ay napakalakas at paulit-ulit na kailangan na magpatingin sa doktor.

"Kung ang mga tip sa itaas ay hindi gumagana, magpatingin sa isang podiatrist o dermatologist. Maaari silang magreseta ng mas malakas na gamot na antifungal o magsagawa ng mga pagsusuri upang matukoy ang sanhi ng labis na pagpapawis," mungkahi ni Dr. Kosinski.

"Minsan ang masasamang amoy na ito ay maaaring maging sintomas ng isang mas malubhang problemang medikal, lalo na sa mga taong may mga sakit sa immune," sabi ni Dr. Schwartz.

"Mahalaga rin na maayos na matukoy ang anumang mga hiwa, pinsala, pamamaga, pamumula o pamamaga sa balat o sa pagitan ng mga daliri ng paa. Ang mga impeksiyong bacterial sa balat o malambot na mga tisyu ay kadalasang gumagawa ng malalakas na amoy."

Panghuli, magkaroon ng kamalayan na ang mga diabetic ay dapat maging partikular na maingat sa mabahong paa.

"Kung mayroon kang diyabetis, magpatingin sa doktor sa unang senyales ng masamang amoy ng paa, dahil maaari itong maging tanda ng mas malubhang problema," sabi ni Dr. Kosinski.

Ikaw na…

Nasubukan mo na ba itong mga gamot ni lola para sa mabahong paa? Sabihin sa amin sa mga komento kung ito ay epektibo. Hindi kami makapaghintay na marinig mula sa iyo!

Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.

Para matuklasan din:

Ang Natural na Paraan Para Itigil ang Pang-amoy ng Masasamang Paa.

4 Mga Mabisang Lunas Laban sa Masamang Amoy Talampakan.