2uandtrilogy.com

Alam mo ba na ang bee pollen ay may maraming benepisyo para sa kalusugan?

Ginagamit din ito sa buong mundo ngunit ang mga birtud nito ay nananatiling hindi alam sa pinakamaraming bilang.

Kung gusto mo rin ng 100% natural na mga produkto para pangalagaan ang iyong katawan, oras na para matuklasan ang bee pollen, ang natural na kayamanan ng mga bahay-pukyutan. Tingnan mo:

Ano ang bee pollen?

Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang bee pollen ay ginawa ng mga bubuyog upang pakainin ang mga batang bubuyog sa kolonya. Ngunit ang bee pollen ay isa rin sa pinakamasustansiyang natural na pagkain dahil halos naglalaman itolahatang nutrients na mahalaga sa ating katawan.

Ang pollen, maingat na kinokolekta mula sa bulaklak hanggang sa bulaklak ng mga bubuyog, ay may a mataas na nilalaman ng protina (ito ay binubuo ng humigit-kumulang 40% ng mga protina), sa mga libreng amino acid, sa bitamina (kabilang ang mga bitamina ng grupo B) at folic acid. Sa madaling salita, ang bee pollen ay isang kumpletong pagkain.

Bilang karagdagan, ito ay tunay na kakaibang pagkain sa uri nito, na may mataas na nilalaman ng mga sustansya na hindi matatagpuan sa iba pang mga pagkaing pinagmulan ng hayop.

Ang bee pollen ay mas mataas sa protina kaysa sa anumang pagkain na pinagmulan ng hayop. Naglalaman ito ng mas maraming amino acid kaysa sa karne ng baka, itlog o keso sa pantay na timbang. At higit sa kalahati ng protina nito ay nasa anyo ng mga amino acid - na nangangahulugang kaya ng iyong katawan samantalahin ito sa sandaling ang pollen ay ingested.

Ngunit kapag kumakain ng bee pollen, mahalagang huwag kalimutan ang kahanga-hangang gawain ng mga manggagawang ito. 1 kutsarita ng pollen ay a buong buwan ng paghahanap ng isang pukyutan, sa bilis na 8 oras sa isang araw!

Ang bawat pollen granule ay naglalaman ng higit sa 2 milyong butil ng pollen ng bulaklak. Sa sukat ng isang kutsarita, tapos na 2.5 bilyong butil ng pollen mga bulaklak!

Ayon sa homeopath na si Dr Gabriel Cousens, may-akda ng Pagkain, Agham at Espirituwalidad: Pagkain sa Ika-21 Siglo, ang pollen ay isa sa 22 na pagkain na may pinakamataas na paggamit ng enerhiya. Sa katunayan, mayroon ang pollen ilang medikal na gamit upang gamutin ang isang malaking bilang ng mga sakit, mula sa mga sakit sa balat hanggang sa mga problema sa prostate. Pinakamahalaga, ang bee pollen ay isang makapangyarihang natural na lunas upang mabayaran ang mga kakulangan sa nutrisyon sa iyong katawan.

Narito ang nangungunang 10 dahilan upang magdagdag ng bee pollen sa iyong pang-araw-araw na diyeta:

1. Nagpapalakas ng enerhiya at sigla

Dahil naglalaman ito ng iba't ibang nutrients, ang bee pollen ay isang mahusay na energizer. Ito ay sa partikular na nilalaman nito ng carbohydrates, protina at bitamina ng B group na nagpapasigla sa iyong katawan at lumalaban sa pagkapagod.

Upang matuklasan : Kailangan ng Enerhiya? 15 Malusog na Meryenda na Dadalhin Kahit Saan.

2. Pinapaginhawa ang mga sakit sa balat

Ang topical application ng bee pollen ay isang homeopathic na remedyo na kilala sa paggamot sa pamamaga at pangangati ng balat, tulad ng psoriasis at eksema. Mga amino acid at bitamina sa pollenprotektahan ang epidermis at pasiglahin pagbabagong-buhay ng mga selula ng balat.

Upang matuklasan : Ang 7 Epektibo at Natural na Mga Remedyo para Maalis ang Psoriasis.

3. Iniiwasan ang mga problema sa hika

Ang bee pollen ay may makapangyarihang antioxidant properties. Samakatuwid, maaari itong magamit upang maiwasan ang pagsisimula ng mga sintomas ng hika dahil binabawasan nito ang pamamaga ng tissue ng baga.

Upang matuklasan : Isang Natural na Lunas para Maibsan ang Asthma Attacks.

4. Pinapaginhawa ang mga pana-panahong allergy

Bee pollen binabawasan ang antas ng histamine sa iyong katawan, na nagpapagaan ng karamihan sa mga pana-panahong alerdyi. Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa ni Dr. Leo Conway, 94% ng mga pasyente na may seasonal allergy ay wala nang anumang sintomas pagkatapos ng paggamot para sa paglunok ng bee pollen.

Ang mga pasyenteng ito ay ganap gumaling sa kanilang hika, allergy at mga sakit sa sinus - mga resultang nagbibigay-diin kapansin-pansin na kahusayan ng pollen pukyutan sa kaso ng mga karamdaman sa paghinga.

Upang matuklasan : Pollen Allergy: 11 Maliit na Mabisang Remedyo para sa Mas Kaunting Pagdurusa.

5. Pinapadali ang panunaw

Bilang karagdagan sa mataas na nilalaman nito ng mahahalagang bitamina, mineral at protina, ang bee pollen ay naglalaman din ng mga enzyme na maaaring makatulong sa iyong panunaw. Tinutulungan ng mga enzyme na ito ang iyong katawan na sumipsip ng lahat ng nutrients mula sa iyong diyeta.

Upang matuklasan : Hirap sa panunaw? Dalawang remedyo mula kay Lola para Uminom para mapadali ang Pagtunaw.

6. Pinasisigla ang immune system

Lubos na kapaki-pakinabang sa intestinal flora, ang bee pollen ay kinokontrol din ang iyong immune system. Ayon kay Dr. Joseph Mercola, isang eksperto sa holistic na gamot, ang pollen ay may mga katangian na katulad ng mga antibiotic at pinoprotektahan ang iyong katawan mula sa mga pag-atake ng virus. Bilang karagdagan, ang bee pollen ay mayaman sa mga antioxidant na nagpapababa sa oksihenasyon ng iyong mga selula dahil sa mga libreng radikal.

Upang matuklasan : 11 Mga Pagkain Para Palakasin ang Iyong Immune System at Pagbutihin ang Iyong Kalusugan.

7. Ginagamot ang mga nakakahumaling na karamdaman

Sa holistic na gamot, ang bee pollen ay madalas na ginagamit upang gamutin ang mga problema sa pagkagumon. Sa katunayan, pinipigilan ng pollen ang mga hindi malusog na pangangailangan at binabawasan ang mga impulses. Ito ay salamat sa mga epekto nito sa pagbabawal sa mga hindi malusog na pangangailangan na pinaniniwalaan na ang honey pollen ay makakatulong din sa mga taong may problema sa timbang.

8. Nagpapalakas sa cardiovascular system

Ang honey pollen ay mayroon ding mataas na nilalaman ng rutoside. Ang natural na flavonoid na ito na may mga katangian ng antioxidant ay nagpapalakas ng mga capillary at mga daluyan ng dugo. Bilang karagdagan, ang rutoside ay isang epektibong paggamot para sa mga problema sa sirkulasyon at upang i-regulate ang mataas na antas ng kolesterol. Ito rin ay isang malakas na anticoagulant. Ang Rutoside ay pinaniniwalaan na maiwasan ang mga clots ng dugo at mabawasan ang panganib ng atake sa puso at stroke.

Upang matuklasan : Ang Natural na Lunas Upang Pahusayin ang Sirkulasyon ng Dugo.

9. Pinapaginhawa ang pananakit ng prostate

Salamat sa bee pollen, ang mga lalaking nagdurusa sa benign prostatic hyperplasia ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng pagkuha ng pollen. Sa katunayan, ang pollen ay natural na nakakatulong na mabawasan ang pamamaga ng prostate at bawasan ang pagnanasang umihi.

10. Lumalaban sa mga problema sa pagkabaog

Ang pollen ng pukyutan ay nagpapasigla at nagpapanumbalik ng paggana ng mga obaryo. Samakatuwid, lubos na ipinapayo na tulungan ang mga kababaihan na mabuntis. Bilang karagdagan, ang pollen ay pinasisigla din ang paggawa ng mga hormone at ito rin ay isang mahusay na aphrodisiac!

Upang matuklasan : 12 Mga Dahilan Kung Bakit Dapat Magkaroon Ka ng Pagmamahal Araw-araw. Huwag palampasin ang # 12!

Paano ubusin ang pollen?

Ang bee pollen ay isang pagkain na gumagana nang mas mabilis at mas mahusay kapag kinain habang kumakain - lalo na sa prutas. Kaya bee pollen dahan-dahang nililinis ang bituka flora.

Mas mabuti kumuha ng 1 kutsarita ng bee pollen para sa almusal, na may isang piraso ng prutas. Bakit may prutas? Dahil ang mataas na fiber content ng mga prutas (hemicellulose) ay nagpapataas ng benepisyo ng pollen.

Isa pang bagay: tiyak na matutuwa kang malaman na kapag kinokolekta ng mga beekeeper ang pollen, hindi nila sinasaktan ang mga bubuyog o iniistorbo ang aktibidad ng pugad :-)

Anong uri ng bee pollen ang bibilhin?

Karamihan sa mga bee pollen ay ibinebenta sa anyo ng mga natural na bola (para silang mga butil). Ito ang iba't ibang ito na aming inirerekomenda, tulad nitong 100% organic bee pollen.

Kung hindi mo gusto ang amoy o ang malakas na lasa ng pollen, alamin na ito ay ibinebenta din sa anyo ng mga kapsula.

Ikaw na...

At ikaw, nagamot ka na ba ng bee pollen? May nagawa ba itong mabuti sa iyo? Mangyaring mag-iwan ng komento sa ibaba at ibahagi ang iyong palagay sa aming komunidad :-)

Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.

Para matuklasan din:

Pagkalipas ng 20 Taon, Kinilala ng US ang Pinaka Ginamit na Pesticide KILLS Bees sa Mundo.

10 Nakakagulat na Paggamit ng Honey. Huwag Palampasin ang Numero 9!