Ang Napakagandang Lunas Para Maibsan ang Pananakit.
Naglaro ka ba ng sports? Magaling! At ngayon mayroon kang, o pangamba na magkaroon, ng matinding pananakit ng katawan.
Huwag kang mag-alala ! Mayroong isang kaaya-ayang lunas para sa mabilis na pag-alis ng pananakit ng kalamnan pagkatapos mag-ehersisyo.
Ang lansihin ay ang maligo ng mainit kung saan magdagdag ka ng aspirin, isang kutsara ng baking soda at isang lozenge ng Alka-Seltzer.
Kung paano ito gawin
1. Magpaligo ng mainit.
2. Maghalo ng aspirin sa tubig na paliguan.
3. Magdagdag ng isang kutsarang baking soda.
4. Maglagay ng lozenge ng Alka-Seltzer dito.
5. Isawsaw ang iyong sarili sa paliguan.
6. Mag-relax ng 30 min.
And there you have it, natanggal mo na ang paninigas mo :-)
At magigising ka ng walang sakit sa susunod na araw. Ngunit huwag kalimutang gawin ang iyong mga kahabaan pagkatapos ng iyong pag-eehersisyo!
Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.
Para matuklasan din:
Isang Napakasimpleng Tip para Iwasan ang Pananakit.
Ang Trick Upang Mag-stretch Quadriceps Nang Hindi Nawawalan ng Balanse.
