2uandtrilogy.com

Mula noong sinaunang panahon, ang mga halamang gamot ay ginagamit upang pagalingin ang katawan at maiwasan ang sakit.

Ngunit alam mo ba na ang pag-aalaga sa iyong sarili gamit ang 100% natural na paggamot ay malayo sa kumplikado?

Kailangan mo lamang malaman ang mga gamit ng mga halamang panggamot.

Sa katunayan, ang ilan sa mga halaman na ito ay bahagi na ng pagkain sa iyong kusina!

Narito ang 63 mga herbal na remedyo na maaari mong gamitin upang pagalingin ang iyong sarili:

1. Yarrow

Ang mala-damo na halaman na ito ay matatagpuan sa Eurasia at North America.

Pinasisigla ng Yarrow ang pamumuo ng dugo. Ito ay madalas na ginagamit upang gamutin ang mga sugat at pagdurugo ng ilong.

Ang halaman na ito ay maaari ding gamitin bilang isang paggamot para sa ilang mga sakit sa cardiovascular, ngunit sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.

Pinapaginhawa din ng Yarrow ang pamamaga na nauugnay sa sipon at trangkaso.

Siyentipikong pangalan: Achillea millefolium

Ang Yarrow ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

2. Itim na cohosh

Ang halaman na ito, isang uri ng Actea, ay lumalaki sa kapatagan ng silangang Hilagang Amerika.

Ang mga ugat nito ay naglalaman ng glucose derivatives na may mga epekto na katulad ng estrogen.

Ang black cohosh ay kapaki-pakinabang sa pag-regulate ng produksyon ng mga hormone na ito. Samakatuwid, ito ay isang mabisang paggamot para sa pananakit na nauugnay sa mga regla.

Nakakatulong din ang black cohosh sa paglaban sa mga sintomas ng menopause. Pinipigilan nito ang mga hot flashes at nagpapagaan ng depresyon sa mga babaeng postmenopausal.

Bilang karagdagan, ginagamot din ng black cohosh ang sakit na nauugnay sa rayuma, pananakit ng ulo, osteoporosis, presyon ng dugo at ingay sa tainga.

Siyentipikong pangalan: Actaea racemosa

Ang mga kapsula ng black cohosh extract ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

3. Bawang

Ang bawang ay kinikilala para sa maraming antibiotic na katangian nito.

Ito ay partikular na epektibo laban sa brongkitis at iba pang mga impeksyon sa paghinga.

Dagdag pa, binabawasan ng bawang ang panganib na magkaroon ng cardiovascular disease. Ito ay dahil ang pagkonsumo ng bawang ay nagpapababa ng mga antas ng kolesterol sa dugo.

Ang bawang ay nagpapanipis ng dugo, na ginagawa itong isang mahusay na pang-iwas na lunas para sa mga stroke.

Ang bawang ay mayroon ding antibacterial at antifungal na mga benepisyo - maaari itong gamitin upang gamutin ang yeast infections, rashes at warts.

Ngunit mag-ingat: ang bawang ay mayroon ding mga kontraindiksyon. Maaari itong makairita sa digestive system. Dapat itong iwasan ng mga nagpapasusong ina, dahil maaari itong maging sanhi ng colic sa mga bagong silang.

Siyentipikong pangalan: Allium sativum

Ang mga kapsula ng bawang ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa bawang, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

4. Aloe vera

Ang aloe vera gel ay isa sa pinakamabisang natural na remedyo para sa mga problema sa balat.

Gumamit ng topical aloe vera gel para gamutin ang: mga paso, peklat, sugat, acne breakouts, sunburns, varicose veins, at skin ulcers.

Maaari ka ring uminom ng aloe vera juice sa loob. Ito ay nagpapagaling ng gastritis, ulcers at irritable bowel syndrome.

Siyentipikong pangalan: Aloe Vera

Ang aloe vera gel ay madaling makita sa mga herbalista o mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng aloe vera, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

5. Anis

Ang anis ay isang mabisang lunas para sa pag-alis ng ubo. Ito ay sapat na upang maghanda ng isang decoction na may berdeng mga buto ng anis at pulot.

Siyentipikong pangalan: Pimpinella anisum

Ang anis ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

6. Dill

Ang dill ay kilala sa mga katangian ng pagpapatahimik nito. Nakapapakalma upang makahanap ng tulog, ito ay isang mabisang lunas laban sa insomnia.

Siyentipikong pangalan: Anethum graveolens

Ang mahahalagang langis ng dill ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

7. Ang puno ng tsaa

Ang halaman na ito, na nagmula sa Australia, ay gumagawa ng langis na may makapangyarihang mga katangian ng antibacterial.

Ito ay kapaki-pakinabang din bilang isang antifungal.

Ang puno ng tsaa ay partikular na epektibo laban sa mga problemang nauugnay sa ibabaw ng katawan (panloob o panlabas).

Tinatrato nito ang mga problema sa balat (kabilang ang acne), sinuses, bronchi, impeksyon sa tainga at maging ang balakubak.

Siyentipikong pangalan: Melaleuca alternifolia

Ang mahahalagang langis ng puno ng tsaa ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng puno ng tsaa, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

8. Bundok Arnica

Ang isang gel ay ginawa mula sa pangmatagalang halaman na ito.

Ito ay isang mainam na paggamot upang pagalingin ang mga pasa, bawasan ang mga bukol at mapawi ang pananakit ng kalamnan.

Ngunit mag-ingat: huwag gumamit ng arnica gel sa loob o sa sirang balat. Mag-ingat na huwag gumamit ng arnica sa undiluted form - maaari itong maging lason.

Siyentipikong pangalan: Arnica montana

Ang arnica gel ay madaling makita sa mga herbalista o mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

9. Hawthorn

Ang matinik na palumpong na ito ay maaaring gamitin upang gamutin ang coronary heart disease at angina pectoris - ngunit sa ilalim lamang ng medikal na pangangasiwa.

Kinokontrol ng Hawthorn ang presyon ng dugo at pinapatatag ang rate ng puso.

Ngunit mag-ingat: huwag sundin ang paggamot sa hawthorn nang hindi muna kumunsulta sa isang doktor!

Siyentipikong pangalan: Crataegus

Ang mga kapsula ng Hawthorn ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

10. Basil

Maghanda ng pagbubuhos batay sa basil upang maibsan ang pananakit ng migraine.

Sa tulong ng isang bombilya ng enema, maaari ring gamitin ng mga kababaihan ang basil upang labanan ang impeksyon sa vaginal yeast.

Ang mga buntis ay pinapayuhan na iwasan ang pag-inom ng basil.

Siyentipikong pangalan: Ocimum basilicum

Ang mahahalagang langis ng basil ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng basil, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

11. Borage

Ang Borage ay isang taunang halaman, karaniwan sa Europa. Pinahahalagahan ito ng mga hardinero dahil tinataboy nito ang mga slug.

Pinasisigla ng borage ang adrenal glands. Ang mga glandula na ito ang may pananagutan sa pamamahala ng mga nakababahalang sitwasyon.

Nangangahulugan ito na ang borage ay kapaki-pakinabang para sa mas mahusay na paghawak ng mga mapanganib o nakababahalang sitwasyon.

Gumagana rin ito sa paggamot ng pagkabalisa, depresyon at kalungkutan.

Bilang karagdagan, ang borage ay isang mabisang paggamot laban sa rheumatoid arthritis.

Mayroon din itong diuretic na katangian at nagpapadalisay sa mga bato.

Siyentipikong pangalan: Borago officinalis.

Ang mga kapsula ng borage ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

12. Ang buchu

Ang buchu ay isang maliit na palumpong na katutubong sa South Africa. Ito ay kilala rin sa ilalim ng pangalan ng "bucco".

Ang dahon ng buchu ay mabisang antiseptiko.

Ito ay ginagamit upang gamutin ang mga impeksyon sa ihi, cystitis, impeksyon sa vaginal yeast, mga problema sa prostate at mga sakit sa ihi.

Bilang karagdagan, ang mga dahon ng buchu ay nagbabawas ng pamamaga ng sistema ng pagtunaw. Kaya naman ito ay mabisang panlunas sa bloating at bituka na gas.

Siyentipikong pangalan: Agathosma betulina

Ang mahahalagang langis ng buchu ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

13. Mansanilya

Ang chamomile ay isang banayad na sedative - maaari itong gamitin para sa mga karamdaman sa pagtulog.

Ngunit mayroon din itong mga anti-inflammatory properties.

Samakatuwid, ang chamomile ay partikular na epektibo para sa mga digestive disorder: gastrointestinal irritations, ulcers, colitis, at irritable bowel syndrome.

Ang chamomile ay nakakapagtanggal din ng sakit na nauugnay sa panunaw at regla.

Bilang karagdagan, pinapataas nito ang epekto ng iba pang mga remedyo. Ito ang dahilan kung bakit maaari itong gamitin bilang karagdagan sa iba pang mga halamang gamot.

Siyentipikong pangalan: Chamaemelum nobil.

Ang mahahalagang langis ng chamomile ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng chamomile, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

14. Kanela

Ang tinatawag nating cinnamon ay talagang ang panloob na bark ng Ceylon cinnamon tree.

Ang mahahalagang langis na nakuha mula sa bark na ito ay isang mabisang lunas para sa brongkitis.

Para sa patuloy na pag-ubo, gumawa ng isang paglanghap na may isang lalagyan ng tubig na kumukulo at 4 na patak ng mahahalagang langis ng kanela.

Siyentipikong pangalan: Cinnamomum verum

Ang mahahalagang langis ng cinnamon ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa isang cinnamon scrub, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

15. Caraway

Ang halaman na ito, malapit sa dill at haras, ay nilinang para sa mga buto nito na may mga nakapagpapagaling na katangian. Kilala rin ito sa ilalim ng pangalang "cumin of the meadows".

Kinokontrol ng Caraway ang mga patakaran at pinapagaan ang mga sakit na nauugnay dito.

Siyentipikong pangalan: Carum caraway.

Ang mahahalagang langis ng caraway ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

16. Kintsay

Ang kintsay ay kilala sa mga katangian nitong pampakalma.

Ito ay isang paggamot na kilala sa pagpapababa ng mataas na presyon ng dugo. Tinutulungan din ng kintsay ang mga bato na alisin ang mga lason sa katawan.

Siyentipikong pangalan: Apium graveolens.

Ang mahahalagang langis ng kintsay ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng kintsay, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

17. Mga buto ng kintsay

Ang mga buto ng kintsay ay nagpapaginhawa sa sakit na nauugnay sa osteoarthritis. Kung regular itong inumin, isa rin itong mabisang panggagamot laban sa gout.

Ang mga buto ng kintsay ay ginagamit upang gamutin ang mga impeksyon sa ihi, tulad ng cystitis.

Bilang karagdagan, ito rin ay isang malakas na paggamot laban sa mga problema ng respiratory tract (hika, brongkitis, atbp.).

Siyentipikong pangalan: Apium graveolens.

Ang katas ng buto ng kintsay ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

18. Milk Thistle

Ang Milk Thistle ay ginagamit upang gamutin ang sakit sa atay: lalo na para sa hepatitis at cirrhosis.

Ginagamit din ito upang tulungan ang atay na suportahan ang paggamot sa chemotherapy (ngunit siyempre, sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal).

Bilang karagdagan, ito ay isang epektibong paggamot laban sa depresyon na nauugnay sa sakit sa atay.

Siyentipikong pangalan: Silybum marianum

Ang Milk Thistle capsules ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

19. Ligaw na chicory

Ang halaman na ito ay kilala rin bilang "bitter chicory".

Ito ay mabisa sa pagtunaw ng gallstones at pag-alis ng mga lason sa atay.

Siyentipikong pangalan: Cichorium intybus.

Ang wild chicory tea ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

20. Karaniwang comfrey

Ang Comfrey ay kilala rin sa ilalim ng mga pangalang "donkey's ear", "cow's tongue", "confée" at "grand comfrey".

Ang mga ugat ng comfrey ay naglalaman ngallantoin. Ang kemikal na tambalang ito ay nagpapataas ng paglaki at pagpapagaling ng mga kalamnan, buto at kartilago.

Ito ay ginagamit sa loob ng maraming siglo upang gamutin ang mga bali at sprains. Binabawasan din nito ang edema. Ang comfrey ay inilapat bilang isang pantapal (gamitin lamang ito sa labas).

Maaari ka ring gumamit ng comfrey powder para sa acne breakouts at scars.

Narito kung paano ito gawin:

Maghanda ng paste na may 1 kutsarita ng comfrey powder at kaunting tubig.

Ilapat ang halo na ito sa mga apektadong bahagi. Mag-iwan hangga't maaari.

Siyentipikong pangalan: Symphytum officinale

Ang mahahalagang langis ng comfrey ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

21. Cilantro

Ang Cilantro ay may mga katangian ng antibacterial.

Ito ay isang mabisang paggamot para sa pananakit ng tiyan na pinagmulan ng bacteria.

Alam mo ba na ang cilantro ay isang pang-imbak din para sa karne?

Siyentipikong pangalan: Coriandrum sativum

Ang mahahalagang langis ng coriander ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng cilantro, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

22. Turmerik

Ang halaman na ito ay nagmula sa subcontinent ng India. Ginagamit ito lalo na para sa mga katangian ng antioxidant at anti-inflammatory nito.

Siyentipikong pangalan: Curcuma longa.

Ang mga kapsula ng turmeric ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga birtud ng turmerik, mag-click dito upang matuklasan ang aming artikulo.

23. Ang damiana

Ang Damiana ay isang palumpong na katutubong sa Mexico.

Ito ay kilala para sa kanyang aphrodisiac effect. Ginagamit ito ng mga lalaki lalo na sa paggamot sa mga problema ng kawalan ng lakas at napaaga na bulalas.

Damiana ay kilala rin upang pasiglahin ang reproductive organs sa mga kababaihan. Pinapaginhawa din nito ang sakit na nauugnay sa mga regla.

Bilang karagdagan, ang damiana ay kapaki-pakinabang laban sa mga nervous breakdown at impeksyon sa ihi.

Siyentipikong pangalan: Nagkalat si Turnera

24. Echinacea

Pinalalakas ng Echinacea ang immune system dahil mayroon itong makapangyarihang antiviral at antibacterial properties.

Ito ay isang napaka-epektibong lunas para sa trangkaso, sipon, pangangati ng lalamunan, tonsilitis at maging ang talamak na pagkapagod na sindrom (CFS).

Ang Echinacea ay maaari ding gamitin upang gamutin ang mga pigsa, abscess ng ngipin at acne.

Siyentipikong pangalan: Echinacea purpurea.

Ang mga kapsula ng Echinacea ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng echinacea, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

25. Tarragon

Ang damong ito ay kapaki-pakinabang para sa paglaban sa insomnia at depression.

Siyentipikong pangalan: Artemisia dracunculus.

Ang mahahalagang langis ng tarragon ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng tarragon, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

26. haras

Ang haras ay isang mabisang lunas para sa mabahong hininga!

Siyentipikong pangalan: Foeniculum vulgare.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano labanan ang masamang hininga gamit ang haras, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

27. Fenugreek

Ang Fenugreek ay kilala rin sa ilalim ng mga pangalan ng "trigonella" o "senégrain". Ito ay pangunahing ginagamit bilang isang halamang gamot.

Pinapaginhawa ng Fenugreek ang digestive system. Pinapaginhawa nito ang sakit mula sa colitis, ulcer, irritable bowel syndrome, gastroenteritis at pagtatae.

Kilala rin ang Fenugreek sa mga katangian nitong aphrodisiac. Madalas itong ginagamit ng mga lalaking Intsik upang gamutin ang mga problema sa kawalan ng lakas.

Siyentipikong pangalan: Trigonella foenum-graecum

Ang mga fenugreek capsule ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

28.prambuwesas

Ang mga dahon ng raspberry ay may mataas na nilalaman ng calcium. Ginagawa nitong isang epektibong paggamot para sa osteoporosis.

Bilang karagdagan sa pagpapagaling ng mga sugat, ang mga dahon ng raspberry ay nagpapagaan ng mga ulser at gingivitis (pamamaga ng gilagid).

Ang mga dahon ng raspberry ay may ilang mga gamit para sa mga kababaihan. Kinokontrol nila ang mabibigat na panahon. Bilang karagdagan, kilala ang mga ito upang maiwasan ang pagduduwal na nauugnay sa pagbubuntis at maiwasan ang pagkakuha.

Bilang karagdagan, nire-relax nila ang cervix bago ang panganganak.

Kilala rin ang mga ito na nagpapagaan ng postnatal depression.

Ngunit mag-ingat: kung ikaw ay buntis, kumunsulta sa isang doktor bago sumailalim sa paggamot na may mga dahon ng raspberry.

Siyentipikong pangalan: Rubus idaeus

Ang tsaa ng dahon ng raspberry ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

29. Ang malinis na puno

Ang palumpong na ito ay lumalaki sa paligid ng Mediterranean basin. Kilala rin ito sa mga pangalang "agnus-castus" at "puno ng paminta".

Kinokontrol ng Chasteberry ang mga antas ng estrogen sa mga kababaihan. Samakatuwid, ito ay isang mabisang paggamot para sa mga problemang nauugnay sa menopause at masakit na mga panahon.

Maaari rin itong gamitin laban sa mga migraine na nauugnay sa masakit na regla, pananakit ng dibdib at acne.

Ngunit mag-ingat: kung ikaw ay kumukuha ng hormone replacement therapy, ang chasteberry ay hindi angkop na kapalit.

Depende sa paggamot, ang malinis na puno ay maaaring isama sa itim na cohosh, sage at feverfew.

Siyentipikong pangalan: Vitex agnus-castus

Ang mga kapsula ng Chasteberry ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

30. Luya

Ang luya ay may mga kapaki-pakinabang na katangian sa sistema ng pagtunaw. Ito ay partikular na kapaki-pakinabang laban sa motion sickness at pagduduwal sa pangkalahatan.

Kung ikaw ay buntis, maaari mo itong kunin bilang panggagamot sa morning sickness. Ngunit kumunsulta muna sa iyong doktor.

Ang luya ay mabisang panggagamot sa sipon, trangkaso, brongkitis, at ubo.

Sa wakas, pinapanipis ng luya ang dugo - na nagpapababa ng panganib ng mga aksidente sa cardiovascular.

Siyentipikong pangalan: Zingiber officinale.

Ang mga kapsula ng luya ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng luya, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

31. Gingko biloba

Ang gingko ay isa sa pinakamatandang kilalang pamilya ng mga puno. Ito ay pangunahing nilinang sa Tsina.

Ang mga dahon ng punong ito ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo sa utak. Ang mga ito ay isang kilalang paggamot para sa pagkawala ng memorya at konsentrasyon sa mga matatanda.

Ginagamit din ang Gingko biloba upang gamutin ang demensya at bilang isang antidepressant.

Ang dahon ng gingko biloba ay isang paraan para maiwasan ang cardio-vascular arrest. Tinatanggal din nila ang mga namuong dugo at binabawasan ang ingay sa tainga.

Bilang karagdagan, maraming mga taong may multiple sclerosis ang ginagamot sa mga dahon ng gingko biloba.

Siyentipikong pangalan: ginkgo biloba.

Ang mga kapsula ng gingko biloba ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

32. Ginseng

Ang ginseng ay isang halaman na nilinang sa buong mundo.

Ang Korean ginseng ay kilala upang mapawi ang stress (at gayundin para sa mga aphrodisiac properties nito sa mga lalaki).

Kahit na ang ginseng ay itinuturing na isang stimulant, hindi ito nakakasagabal sa pattern ng pagtulog ng katawan.

Ang ginseng ay nagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan at nakakataas sa isip, lalo na sa mga matatanda.

Ngunit mag-ingat: huwag ubusin ang ginseng na may caffeine, alkohol, o kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo.

Siyentipikong pangalan: Panax ginseng.

Ang mga kapsula ng ginseng ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga epekto ng ginseng, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

33. Ang puno ng clove

Ang mahahalagang langis ng clove ay isang mabisang lunas para sa sakit ng ngipin.

Ang mga clove ay sikat din sa paglaban sa alkoholismo.

Siyentipikong pangalan: Syzygium aromaticum.

Ang mahahalagang langis ng clove ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng mga clove, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

34. Feverfew

Ang Feverfew ay isang halamang gamot na ginagamit mula pa noong unang panahon.

Kilala rin ito sa ilalim ng mga pangalang "golden pyrethrum", "moss pyrethrum" at "Partenelle".

Ang Feverfew ay may mga anti-inflammatory properties. Sapat na inumin ito sa maliliit na dosis para sa isang preventive na paggamot laban sa migraines (lalo na ang migraines na nauugnay sa regla).

Mabisa rin ang Feverfew sa pag-alis ng pananakit ng ulo, hangover at pananakit na nauugnay sa osteoarthritis at rayuma.

Siyentipikong pangalan: Tanacetum parthenium.

Ang mga feverfew capsule ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

35. Witch hazel

Kasama sa witch hazel ang 5 species ng shrubs, na lumalaki sa North America, Japan at China.

Ang mga palumpong na ito ay may makapangyarihang mga katangian ng astringent. Samakatuwid, ginagamit ang mga ito upang gamutin ang mga sugat, pasa at sprains.

Ito rin ay isang mahusay na paggamot sa pag-aayos upang maibalik ang pagkalastiko sa balat.

Siyentipikong pangalan: Witch Hazel.

Ang mga witch hazel capsule ay madaling makita sa mga herbalista o mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng witch hazel, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

36. Ang harpagophyton

Ang Harpagophyton ay isang halaman na tumutubo sa timog ng kontinente ng Africa. Kilala rin ito bilang “devil's claw”.

Ang Harpagophyton ay isang mabisang lunas para sa pananakit ng likod, osteoarthritis at rayuma. Ito rin ay isang anti-inflammatory na nagpapagaan ng lagnat.

Sa wakas, pinasisigla ng harpagophyton ang panunaw.

Siyentipikong pangalan: Harpagophytum procumbens

37. Goldenseal

Ang damong ito sa North American ay kapaki-pakinabang para sa paglaban sa mga problema sa mucosal at paggamot sa mga problema sa paghinga.

Ang Goldenseal ay partikular na epektibo sa paglaban sa yeast infection. Ngunit maaari rin itong gamitin bilang isang lunas para sa mga peptic ulcer, mga problema sa atay at mga impeksyon sa ihi.

Sa wakas, ang goldenseal ay kilala upang pasiglahin ang gana.

Siyentipikong pangalan: Hydrastis Canadensis.

Ang mga kapsula ng Goldenseal ay madaling makita sa mga herbalista o mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

38. Hisopo

Ang hisopo ay isang bush na tumutubo sa buong rehiyon ng Mediterranean.

Ang halaman na ito na may mga anti-inflammatory properties ay madalas na ginagamit ng mga asthmatics.

Ang hyssop ay kilala rin sa paggamot ng hay fever at sipon mula sa mga unang sintomas.

Bilang karagdagan, ang hisopo ay nagpapakalma sa mga nerbiyos. Samakatuwid, nilalabanan nito ang nerbiyos na pagtatae, labis na trabaho, pagkabalisa, depresyon, kalungkutan at pagkakasala.

Siyentipikong pangalan: Hyssopus officinalis.

Ang mahahalagang langis ng hyssop ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

39. Lavender

Ang mahahalagang langis ng lavender ay isang mabisang lunas para sa frostbite (cold burns).

Magdagdag ng isang pakurot ng mga bulaklak ng lavender sa herbal tea para sa isang nakapagpapalakas na epekto.

Upang gamutin ang isang migraine, magdagdag lamang ng isang kurot ng mga bulaklak ng lavender sa isang linden tea.

Siyentipikong pangalan: Lavandula angustifolia.

Ang mga bulaklak ng lavender ay madaling makita sa mga herbalista o mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng lavender, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

40. Lemon balm

Ang halaman na ito, na kilala rin bilang "lemon balm", ay matatagpuan sa buong Europa.

Ang lemon balm ay may mga katangian na nagpapasigla at nagpapalakas ng moral. Ito ay kilala upang gamutin ang banayad na depresyon, pagkamayamutin, pagkabalisa at panic attack.

Ginagamit din ito para kalmado ang palpitations at heartbeats.

Ito ay isang mabisang lunas laban sa mga problema sa pagtunaw na pinanggalingan ng nerbiyos.

Sa panlabas na paggamit, ang lemon balm ay lumalaban sa malamig na sugat.

Siyentipikong pangalan: Melissa officinalis.

Ang mga kapsula ng lemon balm ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng lemon balm, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

41. Peppermint

Mayroong ilang mga uri ng mint. Para sa nakapagpapagaling na mga birtud, ang pinaka ginagamit ay peppermint.

Pinapaginhawa ng Mint ang heartburn at bloating. Isa rin itong mabisang panlunas sa pananakit ng tiyan, pagduduwal at pagkahilo.

Ginagamit din ito upang gamutin ang nasopharyngitis, namamagang lalamunan, sakit ng ulo at mga impeksyon sa mata.

Bukod dito, ang mint ay isang antiseptiko. Maaari itong magpababa ng temperatura ng katawan dahil nagiging sanhi ito ng pagpapawis.

Siyentipikong pangalan: Mentha × piperita.

Ang mahahalagang langis ng peppermint ay madaling makita sa mga herbalista o mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa peppermint, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

42. St. John's Wort

Ang halaman na ito, na kilala rin sa ilalim ng pangalan ng "herb of Saint John", ay kilala sa mga antidepressant effect nito.

Ngunit isa rin itong mabisang antiviral na lunas. Ito ay ginagamit upang gamutin ang trangkaso, hepatitis at HIV.

Ngunit mag-ingat: Ang paggamot sa St. John's Wort ay may mga side effect. Huwag itong inumin bago kumonsulta sa doktor.

Siyentipikong pangalan: Hypericum perforatum.

Ang mga kapsula ng St. John's Wort ay madaling makita sa mga herbalista o mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

43. Mustasa

Ang mustasa ay kilala upang mapawi ang heartburn. Maaari rin itong mapawi ang sprains.

Siyentipikong pangalan: Sinapis alba.

Ang langis ng mustasa ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa paggamit ng mustasa, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

44. Nutmeg

Ang nutmeg, isang tropikal na puno, ay gumagawa ng sikat na nutmeg.

Ang mga ito ay isang mabisang lunas laban sa hindi pagkatunaw ng pagkain.

Siyentipikong pangalan: Myristica fragrans.

Ang mahahalagang langis ng nutmeg ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

45. Oregano

Ang Oregano ay nagpapababa ng lagnat. Ito ay kapaki-pakinabang din para sa pag-alis ng hindi pagkatunaw ng pagkain, gas, at bloating.

Ang mga kababaihan ay maaaring gumamit ng oregano upang ayusin ang kanilang regla.

Siyentipikong pangalan: Origanum bulgare.

Ang mahahalagang langis ng Oregano ay madaling matagpuan sa mga herbalista o mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng oregano, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

46. ​​Madulas na elm

Ang madulas na elm ay isang malaking puno na katutubong sa North America.

Ito ay partikular na epektibo sa pagpapagamot ng mga digestive disorder. Ito ay ginagamit upang gamutin ang colic, constipation at almoranas.

Ang madulas na elm ay ginagamit din upang gamutin ang mga karamdaman sa paghinga: sipon, trangkaso, brongkitis, pleurisy at kahit tuberculosis.

Ngunit mag-ingat: kung ikaw ay buntis, huwag kumuha ng madulas na elm.

Siyentipikong pangalan: Ulmus rubra.

Ang mga madulas na elm capsule ay madaling makita sa mga herbalista o mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng madulas na elm, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

47. Passionflower

Ang Passionflower ay isang climbing plant na tumutubo sa Southeastern United States at Mexico. Ito ay kilala rin sa ilalim ng pangalan ng "liana ng granada".

Ang Passionflower ay malawak na kilala bilang isang malakas na anxiolytic. Nagagamot nito ang pagkabalisa, pagkamayamutin, hindi pagkakatulog, nerbiyos, at panic attack.

Ang Passionflower ay maaari ding gamitin bilang isang antispasmodic na paggamot para sa mataas na presyon ng dugo, pananakit ng regla at hika.

Siyentipikong pangalan: Passiflora incarnata

Ang Passionflower ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng passionflower, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

48. Parsley

Ang perehil ay may mataas na nilalaman ng bitamina C - ngunit kung ito ay kinakain nang hilaw.

Bilang karagdagan, ang parsley ay tumutulong sa panunaw.

Maaari mo ring gamitin ang perehil para sa mga decongestant at diuretic na katangian nito.

Sa wakas, inaalis ng parsley ang mabahong hininga at nililinis ang dugo.

Siyentipikong pangalan: Petroselinum crispum.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng perehil, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

49. Cayenne pepper

Ang cayenne pepper ay mayaman sa capsaicin.

Ang sangkap na ito ay kilala na nagpapagaan ng sakit na nauugnay sa osteoarthritis at upang ayusin ang mga antas ng asukal sa dugo.

Siyentipikong pangalan: Capsicum frutescens

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng cayenne pepper, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

50. Ang dandelion

Kilala natin lalo na ang dandelion salad (masarap kasama ang bacon).

Ngunit ang halaman na ito ay kilala rin sa makapangyarihang mga katangian ng paglilinis. Tinatanggal nito ang mga lason mula sa atay, bato at gallbladder.

Ang dandelion ay maaari ding gamitin sa paggamot ng warts. Narito kung paano ito gawin:

Ilapat lamang ang latex (ang katas mula sa tangkay at dahon) nang direkta sa iyong kulugo.

Ulitin ang paggamot na ito 2 beses sa isang araw hanggang sa mawala ang iyong kulugo.

Siyentipikong pangalan: Taraxacum officinale.

Ang mga kapsula ng dandelion ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng dandelion, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

51. Sambong

Ang halamang gamot na ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian para sa katawan.

Ang sage ay kapaki-pakinabang para sa paggamot sa mga impeksyon sa lalamunan at gilagid.

Isa rin itong mabisang lunas para sa mga hot flashes na nauugnay sa menopause.

Sa herbal tea, nilalabanan nito ang irritable bowel syndrome at pagtatae.

Ang sage ay maaari ding gamitin sa labas para sa kagat ng insekto.

Sa wakas, ang sage ay kilala upang labanan ang mga problema sa memorya. Ito ay talagang isang maraming nalalaman na halamang gamot!

Siyentipikong pangalan: Salvia officinalis.

Ang mga organic sage capsule ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng sage, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

52. Balak ng willow

Ang balat ng willow ay malawak na kinikilala para sa mga katangian ng pagpapagaling nito.

Noong 1853, isang Alsatian chemist na nagngangalang Charles Frédéric Gerhardt ang nagtagumpay sa pag-synthesize ngacid acetylsalicylic mula sa balat ng wilow. Ito ang magiging aktibong sangkap ng aspirin.

Ang willow bark ay may parehong anti-inflammatory at pain-relieving properties gaya ng aspirin - nang hindi nagpapanipis ng dugo.

Ito rin ay isang mahusay na lunas para sa sakit na nauugnay sa osteoarthritis.

Siyentipikong pangalan: Salix.

Ang balat ng willow ay madaling makita sa mga herbalista o mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

53. Ang pag-aalala

Ang Marigold ay isang pangmatagalang halaman na maraming gamit para sa balat.

Ito ay ginagamit upang gamutin ang mga pantal, acne, gasgas at sunog ng araw.

Ang mahahalagang langis ng marigold ay isang mabisang lunas para sa mga sipon.

Ang marigold ay isa ring mabisang panlunas sa yeast infection at buni.

Bilang karagdagan, ang marigold ay ginagamit upang gamutin ang mga problema sa atay, kabilang ang hepatitis.

Siyentipikong pangalan: Calendula officinalis.

Ang mahahalagang langis ng marigold ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

54. Ang bituin

Ang chickweed ay isang damong tumutubo sa buong Europa. Kilala rin ito sa ilalim ng mga pangalang "white chickweed" o "chickweed" (ang mga buto ng halaman na ito ay pinahahalagahan ng mga ibon).

Maraming mga hardinero ang magugulat na malaman na ang isang pamahid ay maaaring gawin mula sa "damo" na ito.

Ang pamahid ng chickweed ay nagpapaginhawa sa eksema at iba pang mga pangangati sa balat.

Maaari din itong gamitin sa paggamot ng mga maliliit na paso, kagat ng insekto at mga peklat.

Sa wakas, ang chickweed ay nagpapagaan ng pananakit ng rayuma.

Siyentipikong pangalan: Stellaria media.

55. Ang puno ng kalamansi

Ang Linden tea ay isang kilalang lunas para sa pagkabalisa at pagduduwal.

Isa rin itong mabisang lunas para sa insomnia at migraines.

Siyentipikong pangalan: Tilia × europaea.

Ang Linden tea ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng dayap, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

56. Malunggay

Ang malunggay ay pangunahing nilinang para sa ugat nito para sa paggamit ng pampalasa.

Ngunit ang malunggay ay isang lunas din para maibsan ang pagsikip ng dibdib at pananakit ng kalamnan.

Siyentipikong pangalan: Armoracia rusticana.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng malunggay, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

57. Anis

Ang licorice ay ginamit sa loob ng maraming siglo sa Chinese medicine.

Ito ay kilala upang balansehin ang nervous system.

Ngunit mag-ingat: ang licorice ay hindi dapat gamitin sa mahabang panahon. Maaari itong makaapekto sa kalusugan ng atay at magpalala ng mga problema sa altapresyon.

Siyentipikong pangalan: Glycyrrhiza glabra.

Ang mga kapsula ng licorice ay madaling makita sa mga herbalista o mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng licorice, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

58. Rosemary

Ang aromatic herb na ito ay may maraming phytotherapeutic virtues.

Pinasisigla ng Rosemary ang puso at ang nervous system. Pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo sa utak at anit.

Samakatuwid, ang rosemary ay isang mabisang lunas para sa migraines at pagkawala ng buhok.

Pinapabuti rin ng Rosemary ang pag-andar ng pagtatala at pag-alala ng impormasyon - ito ay kapaki-pakinabang sa pagtulong sa memorya kapag nagre-rebisa para sa isang pagsusulit.

Ang Rosemary ay isa ring kapaki-pakinabang na paggamot sa panahon ng paggaling pagkatapos ng malubhang karamdaman. Kilala rin siya na nagpapataas ng optimismo.

Siyentipikong pangalan: Rosmarinus officinalis.

Ang mahahalagang langis ng rosemary ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng rosemary, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

59. Pulang klouber

Ang pulang klouber ay ang pangalan na ibinigay sa mga uri ng klouber na ang mga bulaklak ay pula, lila o rosas.

Ang pulang klouber ay isang mabisang lunas para sa eksema at psoriasis.

Ginagamit din ito bilang panggagamot sa ilang uri ng kanser.

Siyentipikong pangalan: Trifolium.

Ang tincture ng ina ng pulang klouber ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

60. Thyme

Ang halaman na ito ay kilala rin sa ilalim ng mga pangalang "thyme" o, sa timog ng France, "farigoule".

Ang thyme ay may mga katangian ng antibiotic. Maaari itong magamit bilang isang paggamot para sa hika at mga problema sa paghinga.

Siyentipikong pangalan: Thymus vulgaris.

Ang mahahalagang langis ng thyme ay madaling makita sa mga herbalista o mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga birtud ng thyme, mag-click dito upang matuklasan ang aming artikulo.

61. Valerian

Ang halaman na ito ay ginamit mula noong Sinaunang panahon para sa mga epekto nito sa pagpapatahimik. Lumalaban siya sa insomnia at panic attack.

Ngunit mag-ingat: Maaaring magdulot ng pananakit ng ulo ang Valerian sa ilang tao.

Siyentipikong pangalan: Valeriana officinalis

Ang mga kapsula ng Valerian ay madaling matagpuan sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng valerian, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

62. Verbena

Ang Verbena ay may mga antidepressant effect, lalo na pagkatapos ng isang impeksyon sa viral tulad ng trangkaso.

Siyentipikong pangalan: Verbena officinalis

Ang Verbena tea ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organic na tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng verbena, mag-click dito upang basahin ang aming artikulo.

63. Ang viburnum obier

Ang palumpong na ito ay mabisang panlunas sa mga pulikat.

Para sa sakit na nauugnay sa iyong regla, kumuha ng paggamot na may obier viburnum ilang araw bago ang iyong regla.

Ginagamot din ng Obier viburnum ang mga pananakit at pananakit ng ulo na nauugnay sa menopause.

Bilang karagdagan, ginagamit din ito upang kontrolin ang mga kalamnan ng pantog sa kaso ng kawalan ng pagpipigil.

Sa wakas, pinapawi ng obier viburnum ang sakit ng irritable bowel syndrome.

Siyentipikong pangalan: Viburnum opulus.

Ang mahahalagang langis ng Obier viburnum ay madaling makita sa mga herbalista o sa mga organikong tindahan. Kung hindi, mag-click dito upang bilhin ito online.

Ang aming mga payo

Ang halamang gamot ay kahanga-hanga para sa paggamot at pag-iwas sa mga karaniwang sakit.

Ngunit walang tanong sa paggamit ng mga halamang panggamot upang palitan ang mga gamot.

Sa kabilang banda, ang lahat ng mga halaman na ito ay maaaring magbigay ng malaking suporta sa katawan sa proseso ng pagpapagaling nito.

Ito ang dahilan kung bakit hindi ka dapat maghintay hanggang sa ikaw ay may sakit para magamot. Sa halip, pumili ng mga halamang gamot na tumutulong sa pagpapanumbalik ng mga kawalan ng timbang sa sandaling lumitaw ang mga ito.

Saan mo makikita ang mga halamang gamot na ito?

Ang mga halamang gamot at mahahalagang langis ay madaling makita sa mga herbalista at mga organikong tindahan.

Ito rin ay isang mahusay na paraan upang makipag-usap sa mga kwalipikadong kawani kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa paggamit ng mga halamang gamot.

Para sa iyong kaginhawahan, nagsama rin kami ng mga link kung saan maaari kang bumili ng mga halaman na ito sa Internet.

Kapaki-pakinabang din na malaman ang mga Latin na pangalan ng mga halaman na nakasanayan naming gamitin (kaya't isinama namin ang mga ito para sa iyo).

Nandiyan ka na, natuklasan mo ang mga benepisyo ng 63 na halamang gamot :-)

Alam mo ba ang iba pang gamit ng mga halamang gamot? Ibahagi ang mga ito sa amin sa mga komento. Hindi kami makapaghintay na marinig mula sa iyo!

Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.

Para matuklasan din:

Ang First Aid Kit Batay Sa 12 Halamang Panggamot.

Ang 5 Sikreto ng Walang Kahirapang Paghahalaman.