Ang Natural na Lunas Para Mabilis na Mapatahimik ang Sakit ng Kalamnan.
May muscle pain ka ba?
Normal, kung nag-effort ka lang o nag-eehersisyo!
Kaya paano mo mapupuksa ang mga sakit na ito nang mabilis at natural?
Sa kabutihang palad, mayroong isang lunas upang maibsan ang iyong mga nananakit na kalamnan sa mga binti.
Ang daya ay upang maligo ng napakainit at lagyan ng suka. Tingnan mo:
Kung paano ito gawin
1. Isawsaw ang iyong sarili sa isang magandang, napakainit na paliguan sa loob ng 30 min.
2. Magdagdag ng dalawang baso ng baking soda upang matulungan ang iyong katawan na lubusang makapagpahinga.
3. Maglagay ng washcloth na binasa sa puting suka sa mga masakit na bahagi.
4. Masahe ang namamagang kalamnan gamit ang suka.
Mga resulta
At Ayan na! Naibsan na ang pananakit ng kalamnan mo :-)
Kung wala kang paliguan sa bahay, maaari ka ring magligo ng napakainit (halos nakakapaso). Gumagana din ito upang mapawi ang pananakit at pananakit ng kalamnan.
Ang painkiller ng lola na ito ay mas mahusay na gumagana sa apple cider o wine vinegar, ngunit ito ay mas mahal pa rin kaysa sa puting suka.
Kung wala kang washcloth, maaari kang gumamit ng malinis na compress, tuwalya, o tela.
Sa anumang kaso, tandaan na uminom ng maraming tubig sa panahon at pagkatapos ng ehersisyo.
Ikaw na...
Nasubukan mo na ba ang suka para sa pananakit ng kalamnan? Sabihin ito sa mga komento kung ito ay nagtrabaho para sa iyo. Hindi na kami makapaghintay na marinig mula sa iyo.
Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.
Para matuklasan din:
11 Kamangha-manghang Paggamit ng Apple Cider Vinegar.
Paano Maiiwasan ang Pananakit Pagkatapos Mag-ehersisyo nang Madali At Nang Hindi Gumagastos ng Masyadong Malaki?
