Labanan ang Stress At Pagkapagod Gamit ang Apple Cider Vinegar Bath.
Mayroon ka bang malaking araw sa trabaho ngayon?
Paano ang tungkol sa pagrerelaks at ganap na pag-unwinding?
Ito ay gumagawa ng gusto mo, hindi ba?
Sa kabutihang palad, mayroong isang natural na lunas upang labanan ang stress at makapagpahinga ng mga kalamnan sa isang iglap.
Ang daya ay upang naliligo gamit ang apple cider vinegar at peppermint essential oils. Tingnan mo:
Ang iyong kailangan
- 2 baso ng cider vinegar
- 6 na patak ng peppermint essential oil
Kung paano ito gawin
1. Magpaligo ng mainit.
2. Idagdag ang apple cider vinegar at mahahalagang langis.
3. Isawsaw ang iyong sarili sa paliguan sa loob ng 20 min.
Mga resulta
At Ayan na! Salamat sa cider vinegar at essential oil bath na ito, ikaw ay lubos na nababalisa :-)
Madali, mabilis at mahusay, hindi ba?
Hindi mo lang inalis ang stress mula sa iyong katawan, ngunit nakakaramdam ka rin ng mas kaunting pagod.
Sa halip, isaalang-alang ang pagkuha ng nakakarelaks na paliguan sa gabi upang aliwin ang iyong mga kalamnan at i-relax ang mga ito hanggang sa oras ng pagtulog.
Bakit ito gumagana?
Ang pagkilos ng mainit na tubig ay nakakarelaks sa lahat ng mga kalamnan sa katawan.
Ito ay pinagsama sa apple cider vinegar na nagde-detoxify sa mga tissue. Magrerelaks ang iyong mga kalamnan at madarama mo ang kaaya-ayang pakiramdam ng pagpapahinga.
Ang apple cider vinegar ay maaari ding magbigay ng tulong. Dahil dito, hindi mo na mararamdaman ang epekto ng pagod.
At ang mahahalagang langis ng peppermint ay nakakatulong na mapawi ang pagkapagod sa pag-iisip.
Ikaw na...
Nasubukan mo na ba itong pampatanggal ng stress ng lola? Sabihin sa amin sa mga komento kung ito ay nagtrabaho para sa iyo. Hindi kami makapaghintay na marinig mula sa iyo!
Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.
Para matuklasan din:
Les Kisses: Ang Kailangang Lunas Laban sa Stress.
Labanan ang Stress gamit ang Baking Soda sa iyong Paligo.
