2uandtrilogy.com

Sa pamamagitan ng pananatiling nakaupo sa harap ng computer, madalas sumasakit ang aking likod ...

Ang sakit sa aking ibaba at itaas na likod ay lumilitaw kapag ako ay tumayo.

Buti na lang binigyan ako ng physiotherapist ko ng super effective na remedy para gumaan ako.

Ang natural na lunas na ito na may mahahalagang langis ay napakasimple ngunit napakabisa.

Alamin na mahalagang kumilos mula sa unang sakit. Tingnan mo:

Ang iyong kailangan

- 50 ML ng vegetable oil ng sweet almond o jojoba

- 5 patak ng lemon eucalyptus essential oil

- 5 patak ng wintergreen essential oil

- 5 patak ng helichrysum essential oil

- 5 patak ng mahahalagang langis ng shell marjoram

- 5 patak ng peppermint essential oil

- 1 bote ng salamin na sarado na may takip

Kung paano ito gawin

1. Ibuhos ang langis ng gulay sa bote.

2. Magdagdag ng 5 patak ng bawat isa sa mga mahahalagang langis.

3. Itigil ang bote.

4. Iling mabuti ang timpla.

5. Ibuhos ang kaunti nitong halo sa iyong palad.

6. Kuskusin ang mga masakit na lugar.

7. Humiga nang kumportable pagkatapos ng masahe.

Mga resulta

At narito, ang timpla ng mahahalagang langis na ito ay mabilis na napawi ang iyong sakit sa likod :-)

Wala nang sakit na masakit sa buong araw! Ngayon alam mo na kung ano ang gagawin kung mangyari ito sa iyo.

Pagkatapos ng masahe, iwasan ang pagsusumikap at paghingi ng masakit na lugar.

Ang lunas na ito ay nagpapagaan ng sakit sa sakit sa mababang likod, sakit sa ibabang likod, sciatica, pag-igting sa trapezius o sa mga balikat.

Kung matindi ang pananakit, dapat ay magaan ang masahe kaya huwag masyadong pindutin.

Kung mayroon kang pananakit sa gitna ng iyong likod, ipahid sa iyo ng isang tao ang massage oil na ito.

Tandaan na magpatingin sa iyong doktor upang matukoy ang pinagmulan ng sakit.

Ikaw na...

Nasubukan mo na ba ang masahe na ito para pigilan ang pananakit ng likod? Ipaalam sa amin sa mga komento kung ito ay nagtrabaho para sa iyo. Hindi kami makapaghintay na marinig mula sa iyo!

Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.

Para matuklasan din:

Sakit sa Ibaba? Narito Kung Paano Pigilan ang Pananakit Kapag Nakaupo Ka Buong Araw.

May sakit ka ba sa leeg at balikat? Narito ang Paano Pigilan ang Sakit.