2uandtrilogy.com

Ang paggawa ng desisyon ay hindi kailanman madali.

Kapag kailangan mong gumawa ng isang mahalagang desisyon, sigurado ka ring mawawalan ng tulog at mai-stress.

Pagbili ng bahay, pagpapakasal, pagdidiborsyo, paglipat para sa mga propesyonal na dahilan, pagtigil o pagpapasya kung aling pelikula ang panonoorin - lahat ng mga desisyong ito ay madaling mapagod sa iyo.

Sa kabutihang palad, mayroong ilang simple at epektibong pamamaraan upang matulungan kang suriin ang lahat ng mga posibilidad.

Kung talagang nahihirapan kang gumawa ng mahalagang desisyon, narito ang 4 na tip upang matulungan ka sa iyong paggawa ng desisyon:

1. Isipin ang pagbibigay ng payo sa isang kaibigan

Ang mahahalagang desisyon ay maaaring magdulot ng pinsala sa iyong emosyonal na kalusugan.

Bilang resulta, ang iyong isip ay nalilito at nagiging napakahirap na gumawa ng isang mahusay na desisyon.

Ang isang mahusay na pamamaraan upang matulungan ka ay ang magpanggap na nagbibigay ka ng payo sa isang kaibigan.

Ang ideya ay simple: lahat ng mga emosyon na iyong nararanasan ay humaharang sa iyong mga desisyon at ang iyong kakayahang masuri ang sitwasyon nang may layunin.

Malinaw, mahirap bitawan nang lubusan ang iyong mga emosyon, ngunit nakakatulong na malaman na nakakaimpluwensya sila sa iyong mga pagpili.

Ang pamamaraan na ito ay gumagana lamang sa ilang mga pangyayari.

Halimbawa, kung naiisip mong nagbibigay ng payo sa isang kaibigan sa pagpili ng lilipat na kumpanya, hindi iyon makakatulong sa iyo nang malaki.

Sa kabilang banda, kung maiisip mong magbigay ng payo sa isang kaibigan kung saan lilipat, malaki ang maitutulong nito sa iyo.

Sa mismong paraan na ito nakatulong ng malaki sa pagpili ng lungsod na lilipatan.

Nag-imbento ako ng isang haka-haka na kaibigan sa parehong sitwasyon tulad ng sa akin.

Pagkatapos ay iniisip ko kung paano ko ia-approach ang paksang ito sa kanya.

Naisip ko tuloy ang mga uri ng mga tanong na itatanong ko sa kanya, ang iba't ibang panganib na maaari kong kausapin sa kanya at panghuli ang iba't ibang impormasyon na hahanapin sa bawat lungsod.

Totoong nagsasangkot ito ng ilang intelektwal na himnastiko - ngunit tiyak na sulit itong subukan.

Maaari mo ring subukang tawagan ang isang kaibigan upang hingin ang kanilang opinyon.

Ngunit ang bentahe ng pamamaraang ito ay ito ay mabilis at hindi mo kailangang gumawa ng mahabang tawag sa telepono.

2. Limitahan ang dami ng impormasyong susuriin

Maaari mong isipin na kung mas maraming impormasyon ang mayroon ka, mas madali itong gumawa ng tamang desisyon.

Sa katunayan, ang sobrang impormasyon ay pumapatay ng impormasyon.

Sa katunayan, napakabilis na ang ating utak ay nalulula at nagiging mas mahirap na pag-aralan ang mga ito.

Kapag mayroon kang masyadong maraming impormasyon upang iproseso, magsisimula kang mag-attach ng labis na kahalagahan dito kapag sa katotohanan ay hindi ito ganoon kahalaga.

Bakit ? Dahil masama ang reaksyon ng utak ng tao sa kawalan ng katiyakan.

Ang kawalan ng katiyakan ay nagpapahiwatig ng inconstancy, pagkakataon at higit sa lahat: panganib.

Kapag kulang tayo sa impormasyon, binibigyan tayo ng ating utak ng senyales ng babala: "Mag-ingat. Maaaring ito ay mahalaga! ".

Samakatuwid, kapag iniisip natin na nawawalan tayo ng impormasyon, malamang na labis nating kalkulahin ang kahalagahan nito.

Kapag naglaan ka ng oras at lakas sa paghahanap ng impormasyon, ipinapalagay ng iyong utak na ito ay mahalaga.

Ang impormasyong ito ay maaaring magkaroon ng iba't ibang anyo. Halimbawa, maaari kang gumawa ng napakaraming pananaliksik sa isang paksa na wala ka na sa "informed decision" ngunit nasa sobrang karga ng impormasyon.

Gayundin, marahil ay nagtanong ka sa ilan sa iyong mga kaibigan na lahat ay nagbigay sa iyo ng iba't ibang opinyon!

Sa alinmang paraan, kapag nakaipon ka ng masyadong maraming impormasyon, pinapahirapan mo ang proseso ng paggawa ng desisyon sa halip na pasimplehin ito.

Pagbabalik sa aking paglipat, naabot ko rin ang labis na impormasyon na ito. Mayroon akong masyadong maraming data at opinyon upang suriin upang makagawa ng tamang desisyon.

Ang nakatulong sa akin ay alisin ang ilan sa kanila.

Sa halip na sabihin sa ilan sa aking mga kaibigan ang tungkol sa aking paglipat, pumili ako ng 3 na mapagkakatiwalaan ko.

Nakamit ko rin ang isang bagay na mahalaga: Malaking desisyon man ito o maliit, hindi kailanman pinal ang desisyon!

Sa katunayan, madalas nating ilakip ang labis na kahalagahan sa bigat ng ating mga desisyon.

Oo, ang paglipat sa kabilang dulo ng France ay mahalaga. Ngunit ito ay hindi isang hindi maibabalik na desisyon!

Kung hindi ko gusto ang lugar na pipiliin ko, maaari akong palaging lumipat muli.

Ito ang parehong prinsipyo para sa maliliit na desisyon.

Bukod dito, hindi ako kukuha ng higit sa 2 minuto upang makagawa ng isang maliit na desisyon.

Ihiwalay ang iyong sarili mula sa gravity na ibinibigay mo sa isang desisyon at magpatuloy.

Karamihan sa mga desisyon ay hindi nakakaakit sa iyo hangga't iniisip mo.

Sa pamamagitan ng pagtanggap sa katotohanang ito, magagawa mong limitahan ang impormasyong kinakailangan para sa paggawa ng desisyon sa pinakamababa.

3. Labanan ang iyong mga pagtatangi

Sinabi ko sa iyo noon ang tungkol sa benepisyo ng pag-iisip sa labas ng iyong sarili at pagpapanggap na magbigay ng payo sa isang haka-haka na kaibigan.

Ngunit maaari kang pumunta nang higit pa: hamunin ang iyong sariling pinakamalalim na ideya.

Ito ay maaaring tunog ng isang maliit na extreme, ngunit ito ay napaka-epektibo.

Bakit ?

Dahil lahat tayo ay may posibilidad na gumawa ng parehong uri ng mga desisyon sa buong buhay natin.

Upang talagang sumulong, kailangan mong malaman kung paano makaalis sa iyong comfort zone at gawin ang eksaktong kabaligtaran ng kung ano ang karaniwan mong ginawa.

Kadalasan ito ang pinakamahusay na paraan upang malutas ang problema at gumawa ng tamang desisyon.

Ang pangunahing ideya ay upang labanan ang iyong mga prejudices, lumabas sa iyong comfort zone at gamitin ang iyong pagkamalikhain upang subukan ang mga bagong ideya.

Simple lang ang iminumungkahi ko.

Kapag nag-aalangan ka sa pagitan ng ilang mga opsyon, magdagdag ng bagong opsyon: isa na eksaktong kabaligtaran ng karaniwan mong gagawin.

Ngayon isipin kung ano ang magiging buhay mo sa bagong opsyon na ito, na parang nagawa mo na ang desisyong ito.

Para sa aking paglipat, halimbawa, nagdagdag ako ng mga lugar na hindi partikular na nakakaakit sa akin.

Nang timbangin ko ang mga kalamangan at kahinaan, napagtanto ko na ang mga opsyong ito ay nagdulot ng mga benepisyo na hindi ko man lang naisip.

Kaya pinilit akong lumabas sa aking naisip na mga ideya tungkol sa mahahalagang salik tulad ng pagpili ng lungsod.

Dahil kung tutuusin, hindi ko talaga alam kung ano ang hinahanap ko at ang mga detalye na talagang makakapagpabago.

Maaari mong isipin na ang pagdaragdag ng isang bagong folk option ay magiging mas nakakalito sa paggawa ng desisyon ngunit sa ilang mga kaso, tulad ng isang paglipat o isang pagbabago sa karera, napakahalaga na lumabas sa iyong comfort zone upang makagawa ng isang mahusay na desisyon.

Narito ang ilang mga tip upang matulungan kang mag-isip sa labas ng kahon at labanan ang iyong mga maling akala:

1. Gumawa ng listahan ng iyong mga bias sa paksang pinag-uusapan.

2. Hanapin ang kabaligtaran ng maling kuru-kuro na ito. Ano ang magiging kabaligtaran ng prejudice na ito?

3. Ngayon isipin kung paano mo isasabuhay ang kabaligtaran ng pagtatangi na ito.

Ang resulta ay napunta ka sa isang bagong punto ng view, isa na hindi mo karaniwang naiisip.

At habang ito ay isang opsyon na hindi mo pipiliin, ang prosesong ito ay nakatulong sa iyo na matukoy kung ano talaga ang mahalaga sa iyong paggawa ng desisyon.

4. Ilista ang impormasyon sa isang talahanayan ng Excel

Maraming tao ang nasisiyahan sa paggawa ng mga listahan at talahanayan upang mas maayos ang kanilang buhay.

Kung isa ka sa kanila, alam mo na ang Excel table ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang makagawa ng desisyon.

Ang paggamit ng Excel table ay maaaring magbigay sa iyo ng napakagandang pangkalahatang-ideya.

Sa talahanayan ng Excel, maaari kang magdagdag ng mga pamantayan tulad ng: mga kalamangan at kahinaan, kalidad, pagraranggo, atbp.

Ang pamamaraang ito ay nakatulong sa akin na gumawa ng mahahalagang desisyon, tulad ng kung saan lilipat.

Ngunit tinulungan din niya ako sa mga hindi gaanong mahalagang desisyon, tulad ng pagpili ng isang mahusay na lilipat na kumpanya.

Lumikha ng sarili mong listahan sa pamamagitan ng pagdaragdag o pag-alis ng mga pamantayang nababagay sa iyo.

Para sa aking paglipat, gumawa ako ng 2 column: ang isa ay may "pros" at ang isa ay may "cons" at pagkatapos ay ang bawat lungsod na may nakalaang hilera nito.

Ang ideya ay lumikha ng isang talahanayan na talagang nababagay sa iyong mga pangangailangan.

Ang layunin dito ay pasimplehin ang iyong paggawa ng desisyon at bigyan ka ng malinaw at komprehensibong pananaw sa isang kisap-mata.

Konklusyon

Ang bawat isa ay may iba't ibang pananaw kung ano ang mahalaga o hindi ang isang desisyon.

Sa kabilang banda, ang 4 na pamamaraan na ito ay napaka-epektibo sa pagtulong sa iyong magkaroon ng kumpiyansa sa desisyon na iyong ginawa.

Para sa akin, tinulungan nila akong magkaroon ng isang holistic at malinaw na pagtingin sa lahat ng mga pagpipilian - nang hindi nababahala sa lahat ng impormasyong naipon ko.

Anuman ang iyong gawin, ang mga desisyon ay nangangailangan ng oras at lakas.

Sa mga diskarteng ito, dapat na mas madali ang iyong paggawa ng desisyon at dapat ding limitahan ang iyong mga pagsisisi.

Curious ako sa mga opinyon mo sa mga technique na ito. Ibahagi ang mga ito sa amin sa mga komento. Hindi kami makapaghintay na marinig mula sa iyo!

Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.

Para matuklasan din:

13 Bagay na Hindi Nagagawa ng Mga Tao na Malakas ang Itak.

Ang 3 Bagay na Kailangan Mong Ihinto Upang Gawin ang Iyong Buhay.