10 hindi kapani-paniwalang benepisyo ng frankincense essential oil na walang nakakaalam.

Ang mga mahahalagang langis ay ginamit sa loob ng millennia.

Sa aromatherapy, kinikilala sila para sa kanilang mga therapeutic at medicinal properties.

Ang mga ito ay ginawa mula sa mga dahon, tangkay o ugat ng mga halaman. Ngunit kakaunti ang nakakaalam Mahalagang langis ng kamangyan.

Ang frankincense, na kilala rin bilang frankincense, ay isa sa pinakamalawak na ginagamit na mahahalagang langis sa aromatherapy.

Ang kamangyan ay partikular na ginagamit upang mabawasan ang stress at pagkabalisa, upang mapawi ang sakit, pamamaga at palakasin ang immune system.

eto po 10 hindi kapani-paniwalang benepisyo ng frankincense essential oil na walang nakakaalam. Tingnan mo:

Lahat ng mga benepisyo at paggamit ng frankincense essential oil.

ANG 10 BENEPISYO NG INSENSO

1. Binabawasan ang stress at negatibong emosyon

Ipinakita ng mga mananaliksik na kapag nalalanghap, ang mahahalagang langis ng frankincense ay nagpapababa ng tibok ng puso at nagpapababa ng presyon ng dugo.

Mayroon itong anti-anxiety at anti-depression properties. Ngunit hindi tulad ng mga designer na gamot, ang frankincense ay walang hindi kanais-nais na epekto at hindi ka inaantok.

Ipinakita ng isang pag-aaral na ang nasusunog na dagta Boswellia binabawasan ang depressive na pag-uugali sa mga daga.

Ayon sa mga mananaliksik, "frankincense acetate, isang constituent ng Boswellia, pinasisigla ang aktibidad ng utak sa pamamagitan ng pag-activate ng ilang mga channel sa utak, TRPV3.

Ang mga channel na ito ay sensitibo sa temperatura at may mahalagang papel sa pagdama ng init ng balat.

2. Pinasisigla ang immune system

Ipinakita ng ilang pag-aaral na pinapataas ng frankincense ang immune response at nakakatulong na sirain ang mga mapanganib na bakterya, at maging ang mga virus.

Ang mga mananaliksik sa Mansoura University sa Egypt ay nagsagawa ng isang pag-aaral kung saan nalaman nila na ang mahahalagang langis ng frankincense ay nagpapakita ng makabuluhang aktibidad ng immunostimulatory, iyon ay, pinasisigla ang immune response.

Salamat sa mga antiseptic properties nito, napatunayan ng mga mananaliksik na ang frankincense essential oil ay nakakatulong sa paglaban sa gingivitis, bad breath, cavities, sakit ng ngipin, canker sores at iba pang impeksyon sa bibig.

Ito ang dahilan kung bakit pinipili ng maraming tao na gumamit ng mahahalagang langis ng frankincense bilang natural na lunas para sa mga problema sa kalusugan ng bibig.

Kaya, gumamit ng mahahalagang langis ng frankincense upang maiwasan ang paglaki ng bakterya sa iyong balat, sa iyong bibig, o kahit na sa ibabaw ng iyong tahanan.

3. Maaaring makatulong na labanan ang cancer at ang mga side effect ng chemotherapy

Mga bote ng Frankincense essential oil, na kilala rin bilang frankincense.

Sinuri ng maraming mananaliksik ang mga epekto ng mahahalagang langis ng frankincense sa laboratoryo at sa mga hayop. Nalaman nila na mayroon itong napaka-promising na anti-inflammatory at anti-tumor properties.

Ang mahahalagang langis ng kamangyan ay natagpuan upang makatulong na labanan ang ilang uri ng mga selula ng kanser.

Sa isang pag-aaral, sinuri ng mga Chinese researcher ang mga katangian ng anticancer ng frankincense essential oil at myrrh essential oil sa limang linya ng tumor cell.

Ang kanilang mga resulta ay nagpapakita na ang isang timpla ng myrrh at frankincense essential oils ay may positibong epekto sa kanser sa suso at balat.

Natuklasan pa ng isa pang pag-aaral na ang AKBA, isa sa mga kemikal sa frankincense, ay maaaring sirain ang mga selula ng kanser na naging lumalaban sa chemotherapy. Kaya, ang AKBA ay isang potensyal na epektibong natural na paggamot laban sa kanser.

4. Tinatanggal ang mga mapanganib na bakterya

Ang kamangyan ay isa ring antiseptiko at isang disinfectant na may mga katangiang antimicrobial.

Kaya, ang frankincense ay isang mabisang natural na lunas para sa pagpatay sa mga mikrobyo ng sipon at trangkaso mula sa iyong katawan.

At isa rin itong mahusay na natural na alternatibo sa mga komersyal na panlinis ng kemikal para sa pagdidisimpekta sa bahay.

Isang pag-aaral na inilathala sa Mga Sulat sa Applied Microbiology natagpuan na ang isang timpla ng frankincense at myrrh essential oils ay partikular na epektibo laban sa pathogenic bacteria na maaaring magdulot ng sakit.

Hindi nakakagulat, dahil ang 2 langis na ito ay ginamit nang magkasama sa loob ng mahigit 3 millennia!

Ito ay dahil ang olibanum at myrrh essential oils ay may synergistic properties kapag nalantad sa fungi tulad ng Cryptococcus neoformans o tulad ng bacilli Pseudomonas aeruginosa.

5. Lumalaban sa mga palatandaan ng pagtanda ng balat

Insenso sa mga butil na may halo at puting mortar,

Sa pangkalahatan, ang frankincense ay sobrang epektibo sa paglaban sa pagtanda ng balat.

Nakakatulong ito upang mapabuti ang kanyang kutis at hitsura, ngunit upang palakasin ang pagkalastiko nito at ang mga mekanismo ng pagtatanggol nito laban sa bakterya o mga mantsa.

Ang kamangyan ay maaari ding magpaputi at magpatibay ng balat, bawasan ang hitsura ng mga peklat at acne, at pagalingin ang mga sugat.

Ang Frankincense ay isang mabisang paggamot para sa paglaban sa pagkawalan ng kulay ng balat na dulot ng mga stretch mark, kabilang ang mga stretch mark na nauugnay sa pagbubuntis, o mga surgical scars.

Sa wakas, nakakatulong ito upang pagalingin ang tuyo o basag na balat.

Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal ng Tradisyonal at Komplementaryong Medisina, Ang mahahalagang langis ng Frankincense ay binabawasan ang pamumula at pangangati ng balat, habang pinapanatili ang pantay na kutis.

Ang iba pang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ito ay salamat sa kanyang pentacyclic triterpene na istraktura (katulad ng sa mga steroid) na ang frankincense essential oil ay may isang nakapapawi na epekto sa inis na balat.

Upang matuklasan : Mga Di-kasakdalan sa Balat: Tuklasin ang Aming 10 Natural na Paggamot.

6. Nagpapabuti ng memorya

Ang mahahalagang langis ng Frankincense ay natagpuan upang makatulong na mapabuti hindi lamang ang memorya, kundi pati na rin ang ating mga mekanismo sa pag-aaral, ipinakita ng siyentipikong pananaliksik.

Ang ilang mga pag-aaral sa hayop ay nagpakita pa nga na ang paggamit ng frankincense sa panahon ng pagbubuntis ay nagpapataas ng memorya ng mga supling ng ina.

Sa isa sa mga pag-aaral na ito, ang mga buntis na daga (mga babaeng daga) ay nakatanggap ng oral frankincense treatment sa panahon ng kanilang pagbubuntis.

Sa kanilang mga supling, natagpuan ng mga mananaliksik ang isang makabuluhang pagtaas sa mga kakayahan sa pag-aaral pati na rin ang maikli at pangmatagalang memorya.

Upang matuklasan : 6 Epektibong Tip para Palakasin ang Memorya at Konsentrasyon.

7. Binabalanse muli ang mga antas ng hormone at pinapalakas ang pagkamayabong

Mga butil ng kamangyan, na kilala rin bilang frankincense.

Ang pananaliksik sa paksang ito ay limitado pa rin.

Ngunit ipinapahiwatig nila na ang mahahalagang langis ng frankincense ay nakakatulong na mapawi ang mga sintomas na nauugnay sa regla at menopause sa pamamagitan ng pagbabalanse ng mga antas ng hormone.

Ang mahahalagang langis ng kamangyan ay ginagamit bilang isang natural na paggamot upang mapawi ang sakit, pulikat, paninigas ng dumi, pananakit ng ulo, pagkabalisa, pagduduwal, pagkapagod at mga pagbabago sa mood.

Nakakatulong din ito sa pag-regulate ng produksyon ng estrogen at bawasan ang panganib na magkaroon ng tumor o cyst sa mga babaeng premenopausal.

Ipinakita ng mga pag-aaral ng hayop na ang mahahalagang langis ng frankincense ay nagtataguyod ng pagkamayabong, salamat sa istrukturang kemikal nito na katulad ng sa mga steroid.

Pinangangasiwaan sa loob ng mga daga, pinapataas nito ang pagkamayabong pati na rin ang bilang ng mga fixation at mabubuhay na fetus.

Halimbawa, naniniwala ang mga mananaliksik na ang mahahalagang langis ng frankincense ay maaaring magpapataas ng kadaliang kumilos at bilang ng tamud.

8. Pinapadali ang panunaw

Tinutulungan ng Frankincense ang digestive system na mag-detoxify at mapadali ang bituka na transit.

Makakatulong din ito na mabawasan ang pananakit ng tiyan at pulikat, at mapawi ang pagduduwal.

Ang kamangyan ay kumukuha din ng labis na tubig mula sa tiyan, na nakakatulong na mabawasan ang pamumulaklak at kahit na mapawi ang pananakit ng tiyan.

Ngunit bakit ang mahahalagang langis ng Frankincense ay mayroong lahat ng mga benepisyo sa kalusugan ng pagtunaw?

Ayon sa mga mananaliksik, ito ay dahil ang frankincense ay nagpapabilis sa pagtatago ng digestive enzymes, nagpapataas ng produksyon ng ihi, nakakarelaks sa mga kalamnan ng digestive system at nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo.

Kaya, ang frankincense ay kinikilala sa siyensiya bilang isang epektibong paggamot upang mabawasan ang mga sintomas ng maraming sakit sa bituka, kabilang ang Leaky Bowel Syndrome, Chronic Colitis, Ulcerative Colitis, Crohn's Disease, at Bowel Syndrome. irritable (IBS).

9. Pinapadali ang pagtulog

Frankincense sa mga butil at sa mahahalagang bote ng langis, na kilala rin bilang frankincense.

Ang mahahalagang langis ng kamangyan ay binabawasan ang mga antas ng talamak na stress at pagkabalisa na nakakagambala sa ating pagtulog at pumipigil sa atin na makatulog nang maayos.

Ang Frankincense ay may nakapapawi na amoy na tumutulong sa iyong makatulog nang natural, nang hindi umiinom ng gamot.

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ito ay isang natural na sleeping pill na nag-aalis ng mga daanan ng hangin, nagko-regulate ng temperatura ng katawan para sa mahimbing na pagtulog, at nag-aalis ng sakit na nakakagambala sa pagtulog.

10. Isang 100% natural na anti-namumula

Pinapabagal ng kamangyan ang paggawa ng mga pangunahing molekulang nagpapasiklab, ang mga nauugnay sa mga sakit tulad ng arthritis, hika, masakit na sakit sa bituka tulad ng IBS at marami pang ibang sakit.

Ito ay kapaki-pakinabang din sa pagbagal ng pagkasira ng kartilago. Sa katunayan, ipinakita ng pananaliksik na ang frankincense ay epektibo sa pagbabawas ng mapanganib at masakit na pamamaga.

Kaya, ito ay isang mahusay na natural na paggamot para sa sakit na may kaugnayan sa mga karamdaman ng mga kalamnan, joints at tendons.

Saan makakabili ng frankincense essential oil?

Bumili ng murang frankincense essential oil

Kung bibili ka ng essential oils, iwasan ang tinatawag na "france oils" o"mga mabangong langis".

Sa katunayan, ang mga pangalang ito ay maaaring magtago ng mga langis na gawa sa mga sintetikong produkto na may kakaunting benepisyo sa kalusugan.

Sa halip, pumili ng mga premium na mahahalagang langis, na may label na "pure essential oil" o "100% essential oil."

Gumagamit lamang ako ng pinakamahusay na mga mahahalagang langis ng frankincense na ginawa mula sa ilang uri ng Boswellia.

Inirerekomenda ko itong frankincense essential oil na ginagamit ko sa bahay araw-araw.

Insenso: ano ba talaga?

Para sa mausisa, alamin na ang mahahalagang langis ng frankincense ay ginawa mula sa dagta ng Boswellia carterii, Boswellia ferreana saan Boswellia serrata, mga punong tumutubo sa mga tuyong rehiyon ng hilagang-silangan ng Africa at sa timog Arabian Peninsula.

Mga puno ng genus Boswellia ay nakikilala sa pamamagitan ng katotohanan na maaari silang lumaki sa napakaliit na lupa sa partikular na tuyo at tuyo na mga klima.

Sa Ingles, ang frankincense ay tinatawag kamangyan, isang salita na nagmula sa lumang Pranses frank insenso, o "kalidad na insenso".

ang Boswellia serrata ay nilinang sa India: gumagawa ito ng mga organikong compound na may pambihirang benepisyo para labanan ang pamamaga.

Sa agham, natukoy ng mga mananaliksik ang hindi kapani-paniwalang mga compound ng kemikal sa Bosswellia.

Ang mga may pinakamaraming benepisyo ay ang mga terpenes at boswellic acid, dahil mayroon silang makapangyarihang anti-inflammatory properties at may proteksiyon na aksyon sa malusog na mga selula.

Ang mahahalagang langis ng kamangyan ay ginagamit sa pamamagitan ng paglanghap. Ngunit ginagamit din ito sa pamamagitan ng pagsipsip ng balat, sa pamamagitan ng paghahalo nito sa isang carrier oil, tulad ng coconut oil o jojoba oil.

Tulad ng lahat ng mahahalagang langis, ang isang maliit na halaga ay higit pa sa sapat upang tamasahin ang mga benepisyo ng frankincense. Gayundin, ang langis ay hindi dapat ma-ingested sa malalaking dami, dahil ito ay maaaring nakakalason.

Mga tip sa paggamit

Mapanganib ba sa kalusugan ang mahahalagang langis ng frankincense?

Tandaan na ang mahahalagang langis ng frankincense ay lubos na pinahihintulutan ng katawan, lalo na kung ihahambing sa mga sintetikong gamot.

sa panahon ngayon, walang malubhang epekto ay naobserbahan sa paggamit ng frankincense essential oil.

Gayunpaman, alagaan LAGI sundin ang mga tagubiling pangkaligtasan kapag kumakain ka ng mahahalagang langis.

Sa partikular, huwag lumampas sa inirekumendang dosis at mag-ingat sa paglunok ng mahahalagang langis lamang kung ito ay natunaw sa tubig o ibang inumin.

Napakabihirang, ang mahahalagang langis ng frankincense ay maaaring magdulot ng mga hindi gustong reaksyon sa ilang tao, kabilang ang mga maliliit na pantal o banayad na mga problema sa pagtunaw, tulad ng pagduduwal o pananakit ng tiyan.

Ang kamangyan ay kilala rin sa manipis ang dugo. Kaya, nang walang suporta ng isang doktor, ang mahahalagang langis ng frankincense ay hindi angkop para sa mga taong may mga sakit sa pamumuo ng dugo.

Sa katunayan, sa mga bihirang kaso, ang mahahalagang langis ng frankincense ay maaaring magkaroon ng mga side effect sa ilang mga pampanipis ng dugo.

Sa pangkalahatan, dapat na iwasan ang mahahalagang langis ng frankincense sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, gayundin sa mga batang wala pang 3 taong gulang. Sa mga kasong ito, kumunsulta sa doktor bago gumamit ng mahahalagang langis.

Ikaw na...

Alam mo ba ang scientifically proven benefits ng frankincense essential oil? Sabihin sa amin sa mga komento kung alin ang pinaka-epektibo para sa iyo. Hindi kami makapaghintay na marinig mula sa iyo!

Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.

Para matuklasan din:

Mabisa at Madaling Gawin: Home Wrinkle Cream na may Olibanum Essential Oil.

63 Mahahalagang Halamang Nakapagpapagaling.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found