10 Dahilan Kung Bakit Mabuti Para sa Iyong Kalusugan ang Pag-inom ng Gin nang Katamtaman.
Alam ng lahat na ang pag-abuso sa alkohol ay napakasama sa iyong kalusugan.
Sa pangkalahatan, ang pag-inom ng alak ay hindi talaga itinuturing na bahagi ng isang malusog na pamumuhay.
Kadalasan, ang pag-inom ng alak ay nauugnay sa "empty calories" at masasamang desisyon.
Dahil higit sa lahat, huwag kalimutan: ang pag-abuso sa alkohol ay mapanganib para sa iyong kalusugan. Ang alkohol ay dapat na ubusin sa katamtaman.
Ngunit iyon ay hindi nangangahulugan na hindi namin mahanap ang ilang mga benepisyo sa katotohanan ng uminom sa katamtaman, isang baso at isa lamang, paminsan-minsan.
Sa katunayan, ang mga halaman na bumubuo ng gin, halimbawa, ay may mga birtud na walang nakakaalam. Nang walang karagdagang ado, narito ang 10 benepisyo ng mga halaman na bumubuo ng gin.
1. Lumalaban sa sakit
Alam mo ba ang juniper berry? Ito ay isang hindi kapani-paniwalang magandang prutas para sa iyong kalusugan dahil ito ay may maraming mga benepisyong panggamot.
At gaya ng nahulaan mo, ang juniper berry ang pangunahing sangkap sa gin.
Ginamit sa loob ng maraming siglo bilang isang pangkasalukuyan na antiseptiko, ang juniper berries ay maaari ding labanan ang mga ubo at pagsisikip ng baga.
Bakit ? Dahil naglalaman sila ng mga natural na langis na nagpapasigla sa bronchi at nagpapadali sa paglabas ng mga pagtatago.
2. Binabawasan ang pananakit ng kasukasuan
Nagdurusa ka ba sa pananakit ng kasukasuan o osteoarthritis? Kaya subukan mong uminom ng gin.
Ang lunas ng lola na ito ay napatunayang siyentipiko upang mabawasan ang sakit na nauugnay sa mga kasukasuan, gout, at rheumatoid arthritis.
Sa katunayan, maraming tao na nagdurusa sa osteoarthritis ang gumagamit ng mga pasas na nilagyan ng gin upang mabawasan ang pamamaga ng magkasanib na bahagi.
Upang matuklasan : 6 Mga remedyo para Maibsan ang Osteoarthritis at Anumang Nagpapaalab na Pananakit.
3. Pinapadali ang panunaw
Maraming tao ang umiiwas sa pag-inom ng gin dahil sa bahagyang mapait na lasa nito. Ang lasa na ito ay maaaring makapagpatuloy ng kaunti sa iyong mga labi, ngunit alam mo ba na pinapanatili din nito ang iyong digestive system na gumagana nang maayos?
Ito ay dahil ang gin ay naglalaman ng maraming mga halamang gamot na nagpapasigla sa tiyan upang makagawa ng higit pang mga digestive enzyme at acidic secretions. Ang mga likidong ito ay kinakailangan para sa pagsipsip ng natutunaw na pagkain at tumulong sa panunaw.
Upang matuklasan : Hirap sa panunaw? Dalawang remedyo mula kay Lola para Uminom para mapadali ang Pagtunaw.
4. Binabawasan ang panganib ng malaria
Kapag naglalakbay sa isang bansang nasa panganib ng malaria, gawing gin at tonic ang iyong napiling inumin. Sa katunayan, ang cocktail na ito ay naimbento noong ika-19 na siglo upang gawing mas masarap ang quinine.
Noong panahong iyon, ang quinine (ginawa mula sa balat ng cinchona shrub) ang pinakamahusay na gamot upang gamutin at maiwasan ang malaria.
Tandaan : tiyak na hindi namin ipinapayo sa iyo na palitan ang iyong antimalarial na paggamot ng gin at tonic! Ngunit ngayon, sa susunod na pag-inom mo ng Quinine Tonic, mapapa-wow mo ang iyong mga kaibigan sa maliit na anekdota na ito.
Upang matuklasan : 11 Mga Halamang Pang-alis ng Lamok na Dapat Mo Sa Iyong Bahay.
5. Nililinis ang iyong katawan mula sa loob palabas
Ang pag-inom ng gin ay makakatulong din sa mga taong dumaranas ng pamumulaklak o impeksyon sa ihi.
Bakit ? Ito ay dahil ang juniper berries ay may malakas na diuretic na katangian. Pinapataas nila ang produksyon ng ihi at pinipigilan ang pagpapanatili ng tubig.
Pagdating sa mga UTI, ang pagtaas ng produksyon ng ihi ay nagdaragdag din ng posibilidad na ang iyong katawan ay maglilinis ng mga lason at bakterya na nauugnay sa impeksiyon.
Upang matuklasan : 10 Mahahalagang Pagkain Para sa Isang Mabisang Spring Detox!
6. Kinokontrol ang paggana ng atay
Totoo na ito ay maaaring ganap na magkasalungat, ngunit dahil ang juniper berries ay may malakas na diuretic na katangian, maaari nilang labanan ang sakit sa atay sa teorya.
Sa katunayan, ang mga problema na nauugnay sa mga sakit na ito ay pangunahing nauugnay sa pamumulaklak at pagpapanatili ng tubig.
Iyon ay sinabi, kung ang labis na pag-inom ng alak ang sanhi ng iyong mga problema sa atay, ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay mag-order ng sparkling na tubig sa oras ng aperitif!
7. Dagdagan ang iyong paggamit ng mga halamang gamot
Ang mga herbal na remedyo at tsaa ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan para sa iyong katawan. At ang mga sangkap na napupunta sa gin ay ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga taong naghahanap ng mas "natural" na alak.
Ang gin ay ginawa mula sa juniper berries, coriander, black currant, nutmeg, sage, angelica root at rosemary - at malayo pa ang pangalan natin sa lahat ng sangkap.
Sa katunayan, ang gin ay isang tunay na assortment ng mga halamang panggamot na may mga kapaki-pakinabang na katangian at mayaman sa mga sustansya. Sa madaling salita, ang gin ay tiyak na pinakamalusog na alak na makikita mo sa merkado.
Upang matuklasan : 63 Mahahalagang Halamang Nakapagpapagaling.
8. Moisturizes at firms iyong balat
Tiyak na narinig mo na ang mga benepisyo ng red wine sa balat. Ngunit alam mo ba na ang gin ay may parehong mga kapaki-pakinabang na katangian?
Ang alkohol na ito, muli salamat sa mga natural na sangkap nito, ay puno ng mga antioxidant na tumutulong sa iyong panatilihing sariwa at kumikinang ang balat.
Sa isang kahulugan, kapag umiinom ka ng martini gin, tinutulungan mo ang iyong katawan na muling buuin ang iyong mga selula at ibalik ang sigla sa balat.
Tandaan:bagaman ang juniper berries ay may makapangyarihang antioxidant properties, ang regular na gin ay halos WALANG antioxidants. Upang makinabang mula sa mga katangian ng antioxidant ng gin, mas gusto ang gin na may edad sa mga barrels na gawa sa kahoy. Ang proseso ng pagtanda na ito ay napatunayang siyentipiko upang kunin ang polyphenols at furan mula sa kahoy ng mga bariles.
9. Pinapalawak ang iyong pag-asa sa buhay
Siyempre, ang labis na pag-inom ng alak ay tiyak na hindi makakatulong sa iyo na bumuo ng mga lumang buto ... sa kabaligtaran!
Ngunit lasing sa katamtaman, ang gin ay maaaring mapabuti ang iyong sirkulasyon ng dugo habang ikaw ay tumatanda - at sa gayon ay pahabain ang iyong pag-asa sa buhay.
Bilang karagdagan, ang juniper berries ay mayaman sa flavonoids, na kilala sa kanilang mga benepisyo sa cardiovascular function: lalo na ang pag-iwas sa atherosclerosis at ang pagbabawas ng mga naka-block na arterya.
10. Tumutulong na panatilihin ang linya
Hindi lamang maaaring labanan ng gin ang pagtaas ng timbang at labis na katabaan, ngunit isa rin itong partikular na mababang calorie na inumin.
Ang isang shot ng gin ay 97 calories lang... Nakakaubos, tama?
Konklusyon
Muli, hindi ka namin sinusubukang kumbinsihin na palitan ang mga gamot ng paggamot batay sa gin at tonics!
Kung mayroon ka talagang isa sa mga kondisyong inilarawan sa itaas, ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay magpatingin sa iyong doktor at manatili sa iyong mga paggamot.
At huwag kalimutan: ang pag-abuso sa alkohol ay mapanganib para sa iyong kalusugan. Ang alkohol ay dapat na ubusin sa katamtaman.
Palaging paboran ang mga non-alcoholic na remedyo upang gamutin ang iyong sarili.
Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.
Para matuklasan din:
Ang 8 Napatunayang Siyentipikong Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Red Wine.
19 Paggamit ng Vodka na Walang Alam.
