Ang 6 na Benepisyo ng Nettle Para sa Iyong Katawan.
Ang nettle ay isa sa mga paboritong halaman ng pinakadakilang modernong herbalista.
Ang halaman na ito, alam ng lahat, dahil sinaktan tayo nito isang araw!
Ito ay matatagpuan sa lahat ng dako, ngunit ang masamang reputasyon nito ay nakakalimutan natin ang maraming benepisyo nito.
Narito ang 6 na benepisyo ng nettle para sa iyong katawan na dapat mong malaman:
1. Tumigil sa pagdurugo
Ang nettle ay isang mahalagang halamang panggamot. Ginagawa nitong posible ang remineralizing at purifying action nito itigil ang pagdurugo.
Nakakatulong ang nettle na bawasan ang labis na regla o paglaban sa anemia. Sa sopas, ang kulitis ay mahusay at magpapagaling sa mga karamdamang ito sa dugo.
2. Pinapaginhawa ang pananakit ng kasukasuan
Para sa pananakit ng kasu-kasuan, rayuma, sciatica, lumbago, patak, ito ay mabisa bilang pantapal.
Pagkatapos ay paghaluin ang isang maliit na berdeng luad na may mga sariwang batang dahon ng kulitis at ilapat nang direkta sa masakit na lugar hanggang ang luad ay ganap na matuyo.
3. Pinasisigla ang paggawa ng gatas
Para sa mga babaeng nagpapasuso sa kanilang mga sanggol, alamin na ang kulitis ay nagpapasigla produksyon ng gatas.
Kaya kung nagpaplano kang magbuntis sa mga susunod na buwan, alam mo kung ano ang dapat mong gawin :-)
4. Labanan laban sa balakubak
Ang nettle ay isang praktikal at matipid na kosmetiko. Ang isang nettle infusion bilang huling banlawan ay nakakatulong labanan ang balakubak at mamantika ang buhok.
Ito rin ang dahilan kung bakit makakahanap ka ng maraming nettle shampoos. Ngunit dahil hindi ito mura (sa paligid ng 13 €), mas mahusay na gawin ito sa iyong sarili.
5. Tinatrato ang mga problema sa balat
Isaalang-alang din ang mga pagbubuhos para sa mga problema sa balat tulad ng acne at eksema.
Ginagamit ko ang mga ito bilang isang lotion na may cotton ball. Ang mga anti-infectious properties nito ay napatunayan na.
6. Laban sa pagod
Mayaman sa bitamina C, A at B at mga mineral na asin, ang nettle ay isang aktibong stimulant na magiging kapaki-pakinabang sa iyo kapag nawala ang iyong hugis.
Tuwing taglamig, tinatrato ko ang aking sarili sa sopas ng nettle para sa hapunan. Resulta, ito strengthens aking metabolismo weakened at cooled sa pamamagitan ng mababang temperatura.
Paano magluto ng kulitis
Sa pagluluto, ang kulitis ay maaaring ihanda sa maraming paraan sa kasiyahan ng mga lasa.
Ito ay inihanda sa sopas siyempre, ngunit din sa mash na may masarap na patatas, sa pesto, sa quiche, sa mantikilya, sa sarsa o kahit na sautéed tulad ng isang gulay.
Ang aking maliit na recipe ng gratin: isang layer ng precooked na mga sibuyas, isang layer ng mga hiwa ng patatas at isang layer ng dati nang pinakuluang dahon ng kulitis.
Ginawa ang pagtitipid
Ang kulitis ay isa sa mga halaman na madaling makilala nating lahat sa kalikasan.
Ang pagpili ay kaaya-aya at bilang karagdagan, nagdadala kami sa bahay ng mga halaman na puno ng mahahalagang mineral para sa aming kalusugan, lahat sa gastos na 0 €. Ang kalikasan ay mas mahusay kaysa sa supermarket o doktor.
Ang payo ko : Paboran ang mga lugar na walang polusyon at malayo sa mga kalsada. Pumili lamang ng mga batang shoots, iyon ay, ang 6 na pinakamaliit na dahon sa tuktok ng halaman. Sila ang pinakamayaman sa bitamina at mineral.
Huwag kalimutang kumuha ng guwantes at gunting para madaling maputol ang mga ito ;-).
Ikaw na...
Kung gumagamit ka ng nettle sa ibang mga lugar o may iba pang mga recipe, huwag mag-atubiling ibahagi ang mga ito sa mga komento sa amin.
Gusto mo ba ang trick na ito? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa Facebook.
Para matuklasan din:
3 Mabisang Remedyo Para Maalis ang Kagat ng Nettle.
Madali, Masarap at Libreng Recipe: Nettle Soup.
